Сегодня высокотехнологичное оборудование позволяет женщинам обладать идеальным загаром в любое время года. Принцип загара в солярии не отличается от загара под солнцем. Процесс пигментации в коже запускает воздействие ультрафиолета, и результат зависит от типа кожи.
Загорать в солярии нужно по индивидуальной программе. В зависимости от типа кожи, необходимо подобрать интенсивность излучения ламп и время загара. Соблюдение правил загара в солярии гарантирует получение модного шоколадного загара без вреда для кожи. Из нашей статьи вы узнаете, как правильно загорать в солярии с учетом особенностей вашего типа внешности.
Оглавление
Как правильно загорать в солярии
Как загорать в солярии по всем правилам? Проконсультируйтесь с эндокринологом, дерматологом и гинекологом, есть ряд заболеваний, при которых запрещено посещать солярий.
Как загорать в вертикальном солярии? Правила загара в вертикальном солярии такие же, как и в горизонтальном. Разница лишь в том, что вертикальные солярии оснащены более мощными лампами, поэтому время загара сокращается в несколько раз.
Перед походом в солярий нельзя наносить декоративную косметику, пользоваться кремами, дезодорантами, парфюмерией. Эти средства могут помешать процессу пигментации, загар получится неровный или может возникнуть аллергическая реакция.
Ультрафиолет сушит и разрушает волосы, делает их ломкими и слабыми, поэтому, наденьте хлопчатобумажную шапочку на голову, чтобы сохранить здоровье волос.
Консультант салона порекомендует не загорать с открытой грудью, особенно это касается женщин 30+. Вам предложат специальные накладки или вы можете надеть хлопчатобумажный бюстгальтер. Если на теле имеются татуировки, их тоже необходимо закрыть, так как некоторые красители могут потускнеть или вызвать аллергическую реакцию.
Спросите у сотрудников салона, когда в последний раз меняли лампы. Срок службы лампы в среднем 600-700 часов. В начале срока эксплуатации интенсивность излучения ламп намного выше, поэтому, сократите время сеанса, если лампы поменяли недавно.
Польза солярия
Многие врачи говорят о вреде солярия для кожи. Однако, солярий, как и солнечные лучи, оказывает положительное воздействие на организм человека:
- Повышается иммунитет, после загара вы будете реже болеть простудой.
- Улучшается кровообращение в тканях и внутренних органах.
-
Ультрафиолетовые лучи обогащают организм витамином D3 – кости и мышцы станут крепче, улучшится регенерация тканей.
- Облегчаются заболевания органов дыхания – риниты, фарингиты и бронхиты.
- Улучшается состояние кожи, страдающей от грибковых инфекций, псориаза, экземы и угревой сыпи.
- Под действием ультрафиолета выделяются «гормоны радости», которые помогают бороться с депрессией и повышают настроение.
Как определить тип кожи
Тип вашей кожи будет определять время пребывания в солярии. Определить свой тип кожи вам поможет описание каждого из них.
Время загара в солярии
Не рекомендуется загорать в солярии больше двух раз в год. В среднем, курс загара состоит из 8-10 сеансов с интервалом в 1-2 дня. Сколько времени загорать в солярии определяется в зависимости от типа кожи и технических характеристик солярия. Время сеанса загара уменьшается с увеличением количества и мощности ламп.
Если солярий оснащен лампами низкой интенсивности, то можно расслабиться, не беспокоясь о минутах, и получить ровный легкий загар. Для тех, кто ценит свое время, есть более мощные солярии, где важно следить за временем, чтобы не получить ожог.
Людям с первым типом кожи лучше отказаться от загара в солярии. Но при огромном желании, можно пройти курс загара по два сеанса в неделю. Первый сеанс должен длиться не более трех минут. Чтобы получить шоколадный оттенок, последующие сеансы увеличивают до 10 минут.
Третий тип кожи может получить соблазнительный шоколадный оттенок за 3 сеанса в неделю, продолжительностью не более 20 минут.
Четвертый тип кожи должен провести всего пару сеансов по 20 минут, чтобы получить красивый загар.