Актриса Сара Мишель Геллар всегда следила за своим здоровьем и фигурой. Даже роды у звезды экрана начались не где-нибудь, а в спортзале на очередной тренировке.
Будучи уже мамой двухлетней девочки, которая обожает играть в лего, Сара постоянно заботится о том, что именно ест её ребёнок. Так, она регулярно ходит с ней на фермерский рынок, где они вместе выбирают всевозможные овощи, из которых дома выжимают соки. Актриса полагает, что именно в детстве формируются навыки здорового питания. У ребёнка разнообразный рацион, однако, мясо родители стараются исключить из него, считая, что его вполне можно заменить другими продуктами.
Помимо этого, девочку часто можно увидеть с мамой в суши-барах, где она с удовольствием кушает суши, что редко можно заметить у детей её возраста.
Как отмечает актриса, вся её жизнь изменилась с появлением ребёнка: она стала ещё больше уделять внимания здоровому образу жизни и пересмотрела своё отношение к работе, которая отошла на второй план.