Можно быть предельно аккуратным и внимательным человеком, но такой травмы как ушиб не избежать. Всем знакома резкая боль от удара об угол или соприкосновения с землей после падения. Чаще всего от ушибов, конечно, страдают дети, синяки для которых становятся регулярными спутниками в играх. Но и взрослые люди в спешке часто страдают от этого вида травм, которые, кстати, могут иметь весьма серьезные последствия.
При ушибах кожа после удара сохраняет свою целостность, а вот капилляры не выдерживают давления и лопаются. В результате под кожей растекается кровь. Различают ушибы разной степени сложности: от едва приметного синяка на ноге до повреждения внутренних органов и кровоизлияния в них.
Оглавление
Симптомы ушибов
Симптомами ушибов являются боль, возникновение кровоподтека (мелкое кровоизлияние непосредственно под кожей, в народе называемое синяк) или гематомы (скопление крови в мягких тканях), иногда появление отечности, в редких случаях ограничение в движении.
Цвет кровоподтека подскажет время появления ушиба. В первые дни он будет багровым, красным, потом превратится в фиолетовое пятно, затем синее, через 5-6 дней будет зеленоватое и на стадии исчезновения примет желтоватый оттенок.
Первая помощь при ушибах
Ушиб можно получить при любых обстоятельствах, и оказать первую помощь просто необходимо, если вы хотите избежать неприятных последствий. Так, в первые минуты нужно приложить к пострадавшему месту лед, а если его нет, то используйте охлажденную бутылку с водой. Спортсмены часто прибегают к такому средству, как замораживающий спрей. Под воздействием холода сужаются сосуды и, как следствие, исчезает кровоизлияние. Холод оказывает также обезболивающий эффект. Ни в коем случае не растирайте место ушиба.
На следующий день надобность в охлаждении отпадает, наоборот, теперь нужно проводить согревающие процедуры. В этом могут помочь как процедуры в физкабинете (например, УВЧ-терапия или электрофорез), так и сухие компрессы, грелки в домашних условиях.
Аптечные препараты при ушибах
Все перечисленные мази и гели наносить на поврежденный участок нужно часто, не менее четырех раз в день, избегая тех мест, где образовались ссадины или раны, а количество распределяемой мази зависит от величины ушиба и его серьезности. Если на месте травмы возник отек, то он будет препятствовать проникновению активных веществ под кожу, и слой средства должен быть значительно толще, чем при несильном кровоизлиянии.
Популярными и эффективными средствами для лечения ушибов являются согревающие мази типа эспола, фастум геля, капсикама и других.
Лечение ушибов народными средствами
На протяжении веков народная медицина собирала и хранила множество рецептов на все случаи жизни. Аптечные средства не всегда под рукой, поэтому следует знать способы, какими облегчали состояние при ушибе наши предки. К тому же лечение ушибов народными средствами зачастую результативнее аптечными.
Воспаление поможет снять мед, смешанный в равном отношении с кашицей из алоэ и наложенный в марле на больное место.
Отечность снимут листы белокочанной капусты. Их прикладывают к месту ушиба и закрепляют бинтом. Такой компресс действует до часа, потом лист нужно поменять на свежий. После трех-четырех часов процедуру необходимо повторить.
Если под рукой есть репчатый лук, то сделайте из него кашицу и перемешайте с крупной солью. Средство регулярно накладывайте на поверхность ушиба до выздоровления.
В последующие дни можно слегка растирать ушибленное место камфарным спиртом, так как оно оказывает противовоспалительный и согревающий эффект.
При ушибах эффективно помогают настойки. Травы могут быть самые разные – мать-и-мачеха, листья барбариса и березовые почки, аир лекарственный, корни лопуха и фиалки трехцветной – травы измельчают и заливают ½ литра водки. Дают настояться от 3 до 5 дней, а затем аккуратно втирают в ушибленное место или делают компрессы. Курс проводят при сильных ушибах, и длится он до 3 недель. Настойки долго хранятся и хорошо помогают, поэтому есть смысл сделать их и включить в домашнюю аптечку.