Артроз коленного сустава – это заболевание дегенеративно-дистрофического характера, возникающее на фоне поражения хрящевой ткани сустава. При недостаточном или несвоевременном лечении патология быстро прогрессирует и вызывает разрастание, деформацию или разрушение суставной поверхности, которые сопровождаются ярко выраженным болевым синдромом.
Развитию артроза способствует лишний вес, частые перенапряжения коленных суставов, нарушение метаболических процессов, протекающих в хрящевых тканях, слабый иммунитет, инфекции и травмы.
Рекомендации по лечению артроза
В современной медицинской практике пока не зафиксированы случаи полного восстановления разрушенного коленного сустава нехирургическими методами. Актуальная терапия позволяет лишь немного приостановить прогрессирование патологии и тем самым снизить риск полного разрушения суставной ткани. На сегодняшний день не существует сколько-нибудь эффективных консервативных методик лечения артроза, и специалисты все чаще советуют пройти хирургическую процедуру эндопротезирования коленного сустава.
Чтобы остановить развитие патологии, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- регулярно выполнять легкую гимнастику;
- носить удобную обувь (желательно ортопедическую);
- использовать приспособления для разгрузки коленных суставов;
- соблюдать диету (избегать частого употребления соленой, острой и жареной пищи, алкоголя;ограничить потребление говядины, свинины, редиса, шоколада и печени; добавить в рацион рыбу, творог, сыр, свежие фрукты и овощи. Обратите внимание: вареная пища должна составлять не менее 75% рациона, а сырая – около 25%.);
- пить достаточное количество жидкости (лучше всего очищенной воды).
Фитотерапия при артрозе
Для лечения суставной патологии широко применяются лекарственные травы, например, лабазник. Чтобы приготовить травяной настой, необходимо залить2 столовых ложки измельченных листьев лабазника вязолистного двумя стаканами кипятка, после чего дать ему настояться в течение часа.Готовый настой процедить и принимать по 100 мл три раза в день (перед приемом пищи).
Не менее эффективным средством борьбы с артрозом коленного сустава является мумие, в составе которого присутствуют вещества, способствующие регенерации тканей. Для приготовления мази, снижающей интенсивность болевого синдрома, следует растворить 3 грамма мумие в 100 граммах меда. Полученный состав наносить на места локализации болевого синдрома и оставлять на ночь. Повторять процедуру необходимо в течение 5-7 дней. Чтобы активизировать процессы регенерации хрящевой ткани, следует принимать мумие перорально по 0,2 грамма каждое утро натощак. Курс терапии составляет 10 дней, после чего необходимо сделать перерыв на 5 дней. Цикл повторить 4 раза.
Положительную динамику вызывает также настойка сабельника болотного, которую рекомендуется принимать внутрь,трижды в день по 1 столовой ложке или использовать в виде компрессов, разбавляя с водой в соотношении 1:10. Длительность курса лечения колеблется от 1 до 3 месяцев, в зависимости от сложности клинической картины. Для лечения суставных патологий часто используют настой березовых почек: водный раствор походит для внутреннего применения, а спиртовой – для наружного. Медики рекомендуют при артрозе пить грейпфрутовый сок, который способствует выведению лишней жидкости из суставов. В качестве экстренной терапии, облегчающей симптоматику патологии, можно использовать медовый массаж илихолодный компресс.
Обращаем внимание уважаемых читатаелей на то, что лечить артроз коленного сустава можно лишь по результатам консультации с квалифицированным врачом-ортопедом.