Как лечить радикулит в домашних условиях

Радикулит – это патология поясничного отдела позвоночника, главный и характерный симптом которой острые, резкие или ноющие боли. Боль локализуется, как правило, с одной стороны, и может иррадиировать в ягодицу или заднюю поверхность бедра. Причиной радикулита чаще всего является межпозвонковая грыжа, сопровождающаяся ущемлением нервных корешков.


Заболевание может иметь самые серьезные последствия, если его не лечить, не говоря уже о том, что боли существенно снижают качество жизни. Тем не менее, медики настаивают на лечении в условиях стационара и хирургическом вмешательстве только в тяжелых случаях. Зная, как лечить радикулит правильно, какими процедурами нужно дополнять медикаментозную терапию, вполне возможно справится с недугом в домашних условиях своими силами.

С чего начинается лечение

Если состояние пациента не тяжелое, для лечения радикулита в домашних условиях вовсе не обязательно оформлять больничный лист на работе. Постельный режим и ограничение подвижности вообще не желательны при таком диагнозе – они могут только усугубить ситуацию. Наоборот, нужно продолжать активно двигаться, избегая только тех нагрузок, которые провоцируют болевые ощущения.

Рекомендована лечебная физкультура, упражнения на растяжку уменьшают компрессию позвонков, высвобождают ущемленные нервы и сосуды и тем самым способствуют снижению болевых ощущений. Но делать их можно только в период ремиссии, очень плавно, без рывков и резких движений. Если же начался приступ радикулита и боли застигли врасплох, преодолеть их помогут такие действия.

Как лечить радикулит в домашних условиях

Как лечить радикулит в домашних условиях

Загрузка...

Наложить холодный компресс на болезненный участок поясницы. Это может быть грелка, наполненная льдом, пластиковая бутылка с замороженной водой или просто полотенце, смоченное в холодной воде и хорошо отжатое. Холод прикладывается на 15-20 минут несколько раз в день.

На второй день холод нужно сменить теплом. Рекомендованы горячие влажные прогревания – то есть, теперь полотенце нужно смачивать в горячей воде. Но подойдет и обычная грелка. Продолжительность и частота сеансов та же.

Из аптечных средств можно использовать любые анальгетики или НПВП в форме таблеток для перорального приема (анальгин, ибупрофен, диклофенак, бутадион) и мазей для наружного применения (вольтарен-гель, кетонал, випросал, финалгон). Нежелательно продолжать курс лечения более 10 дней, потом лучше прибегнуть к гомеопатическим лекарственным средствам и физиопроцедурам.

Лечение народными средствами

Очень эффективна такая схема лечения в домашних условиях:

— вначале следует хорошо распариться в бане, хорошо, если кто-нибудь сможет обработать поясницу березовым или хвойным веником;

— сразу после бани на поясницу рекомендуется нанести лечебный компресс. Это может быть кашица из запеченного чеснока, тертой черной редьки с медом или отварного размятого картофеля с водкой. Компресс накладывается на поясницу, покрывается целлофаном и утепляется. Держать его нужно 1-2 часа, если нет жжения, можно оставить на всю ночь;

— для утепления используют пояс из собачьей или овечьей шерсти. Предварительно его нужно смочить в растворе морской соли, немного отжать и высушить. Затем надевать на поясницу под одежду и носить как можно чаще, по возможности вообще не снимая.

Главная цель всех процедур – хорошо прогреть спину, поэтому после того, как компресс удален, да и вообще во время лечения нельзя подвергать пациента переохлаждению, резкой смене температур и климата.

Источник: moyaspina.ru.



Самые популярные: