Неприятный запах, исходящий от ног, причиняет множество неприятностей. Во-первых, это создает неудобство перед членами семьи. Во-вторых — поход в гости, больницу является настоящей проблемой как моральной, так и физической. Можно сказать, что от этой проблемы страдает не только сам обладатель такой проблемы, но и окружающие.
Не смотря на то, что в наше время медицина находится на очень высоком уровне, борьба с неприятным запахом ног достаточно актуальна. Такой вывод можно сделать, исходя из количества рекламы средств, обещающих избавить от этой неприятности. Прежде чем вступить в бой с неприятным запахом, исходящим от ног, нужно разобраться в его причине.
Оглавление
Причины появления неприятного запаха ног
Очень часто бывает так, что человек, никогда не сталкивающийся с этой проблемой, вдруг заметил, что от его ног стал исходить неприятный запах. В первую очередь, следует обратить внимание не совпали ли такие неприятные изменения с появлением новой обуви. Может случится так, что покупка некачественной обуви приводит к появлению неприятного запаха. В таком случае, как правило, неприятный запах исходит от обуви, а не от кожи ног, на которой поселился грибок и надо искать способы от его избавления. Идеальным вариантом будет немедленно избавится от таких туфлей, ботинок, сандалий или босоножек.
Бывает такое, что недорогая обувь только сначала неприятно пахнет, со временем запах исчезает. Но требуется определять наличие такого неприятного запаха перед покупкой обуви. Если он присутствует, то лучше совсем ее не покупать.
Если же вы покупаете дорогую кожаную обувь а запах от ног оставляет желать лучшего, то следует разобраться в его причине. Как правило, его виновником принято считать наличие грибкового заболевания. Но что делать, в том случае, если никакие дорогие и самые эффективные средства для борьбы с грибком не помогают?
Это говорит о том, что причиной проблемы с ногами является не грибковое заболевание. В очередной раз хотелось бы напомнить о том, как вредно заниматься самолечением. На это может уйти множество материальных средств, а результат так и не будет достигнут. Неужели есть другие причины, которые обеспечивают появление неприятного запаха ног?
Даже школьнику известно, что потовые железы выполняют выводящую и терморегуляторную функцию. Если становится заметно, что потоотделение чрезмерное и сопровождается неприятным запахом, то это серьезный повод обратится за медицинской помощью. Если потливость наблюдается только в области ног, то такой гипергидроз является локализованным. Это может быть признаком вегетососудистой дистонии. Тогда помощь может оказать только высококвалифицированный специалист, который назначит медикаментозное лечение и будет следить за результатами лечения. Как правило, определению диагноза предшествует комплексное обследование.
Органика, которая содержится в поте разлагается за счет жизнедеятельности микроорганизмов, образовывается изовалериановая кислота, которая обладает специфическим запахом. В состав пота входит вода и 1% азотистых веществ, холестерин, кислоты и т д. Когда к делу приступают бактерии, создаются отличные условия для развития грибка. Если этот «квартирант» поселился на стопах, то будьте уверены, запах ваших ног станет просто незабываемым.
Нужно обратить внимание, что люди, которые страдают сахарным диабетом, зачастую обладают неприятным запахом ног. Это связано с тем, что у них ухудшается кровоснабжение и стопы покрываются язвами.
Кстати, грибковые заболевания могут привести к тому, что не только к поражению стопы, но и к тому, что раны — язвы распространятся по всему телу. Поэтому, грибковые заболевания ног нуждаются в обязательном лечении. Если вы заметили, что кожа между пальцами ног начала трескаться, зудеть, пересыхать – немедленно обращайтесь к врачу.
Давайте проанализируем всю выше приведенную информацию. Можно сделать очевидный вывод, что только гипергидроз является заболеванием, которое может возникнуть по причинам, которые не зависят от вас, а обзаведение грибковым заболеванием полностью находится на ответственности самого больного. То есть, если из соображений экономии вы покупаете дешевую обувь и синтетические носки, не забывайте, что жадный платит дважды. И если это повлияет на состояние здоровья, то такая экономия совсем не является оправданной. Тем более в наше время, каждый уже знает, что лучше приобрести качественную обувь, которая прослужит несколько лет, чем каждый сезон покупать дешевую обувь, которая, к тому же принесет вред здоровью.
Уход за обувью
Если вы прошли медицинское обследование и, на вашу радость, при обследовании не было обнаружено серьезных отклонений в работе организма, то самое время выступить на «борьбу» с невидимым, но обоняемым врагом. В первую очередь смените обувь. И никогда больше не экономьте на своем здоровье, покупая дешевую обувь. По крайне мере, в жаркое время не носите обувь из искусственных материалов. Обратите внимание на некоторые нюансы при покупке кожаной обуви. В первую очередь проверяйте стельку. Бывает такое, что кожаная обувь имеет стельку из кожзаменителя. Не допускайте таких оплошностей при покупке. Если все же вы хотите купить такую обувь, то замените стельку на хлопчатобумажную или кожаную. Ее можно просто вставить или наклеить. Старайтесь менять стельки каждый сезон или стирать их. Следите за тем, чтобы стельки хорошо просохли, перед тем ка вставить их в обувь. Если вы знаете, что имеете склонность к такой проблеме, лучше будет, если у вас будет несколько пар обуви, чтобы давать ей проветриваться хотя бы сутки. На ночь в обувь вкладывайте тканевые мешочки наполнение можжевельником или кедровыми стружками. Эффективным является наполнение обуви газетами или простой бумагой. В темном и сыром месте, просто запрещается хранить обувь, это самое приятное место, для распространения микроорганизмов.
Гигиена ног
Излишне говорить о том, что неприятный запах и развитие грибкового заболевания может быть вызвано нарушениями правил гигиены. Правила гигиены должны быть соблюдены в любое время года ежедневно.
Желательно мыть ноги два раза в день прохладной водой. Для этих целей можно использовать хозяйственное или дегтярное мыло. Ноги нужно держать в тепле и сухости. Обязательно снимать слой мертвых клеток с пяток специальной теркой или пемзой. Таким образом, уничтожается среда для размножения микробов.
Кстати, не следует грешить на качество дезодоранта в том случае, если вы используете несколько дне одни и те же носки. Но не следует забывать, что этих правил необходимо придерживаться не только во время прохождения курса лечения, но и после. Такие методы гигиены должны войти в привычку. Помните, что любое медикаментозное лечение наиболее эффективно, в комплексе с народными методами, о которых мы поговорим позже.
Использование присыпок
Для развития грибковых заболеваний наиболее подходящей является влажная среда. Поэтому, устраним эту проблему, можно избавится от зловония. Влажность ног влияет и на то, что стопы грубеют и затвердевают. Эффективным методом, для борьбы с повышенной влажностью является, на первый взгляд кажущийся абсурдным, метод высушивания стоп феном для волос. Как ни странно, но именно тепло и сухость, дают очень эффективные результаты. Если после высушивания ног феном прибегнуть к современным присыпкам, то сухость ног обеспечивается на очень долгое время. Присыпки обладают бактерицидными свойствами. Они не просто подсушивают кожу но и лечат ее, одновременно и дезодорируя.
Можно применять присыпки, в состав которых будут входить природные компоненты. Например можно купить в аптеке измельченную дубовую кору и квасцы. Такую смесь, в небольших количествах насыпают в носки. Эффективность этого средства просто поразит очень быстрым результатом. Порошок борной кислоты и картофельный крахмал проявляют себя не хуже. Крахмал впитывает влагу, борная кислота оказывает бактерицидное действие. Если после мытья ног вытереть их насухо, присыпать смесью талька, крахмала и салициловой кислоты, то можно очень быстро вылечить ноги. Обычная пищевая соль нейтрализует зловоние, поэтому в «компании» с кукурузным крахмалом активно выступит на борьбу с повышенным потоотделением и неприятными ароматами.
Обычна косметическая пудра тоже может пригодится для лечения ног. В нее нужно просто добавить размельченные кристаллы борной кислоты, и присыпка готова. Обрабатывая таким порошком ступни и кожу между пальцами ног можно за пару недель избавится от неприятного запаха.
Лечебные ванночки для ступней
Ванночки для кожи ног, являются обязательными процедурами для большинства женщин, которые уделяют время своей красоте и здоровью.
К таким процедурам необходимо приучать и мужчин. Такие ванны не только избавляют от грубой кожи, придавая ногам привлекательный и ухоженный вид, но и оказывают лечебное действие. Они являются наиболее эффективным методом для предотвращения грибка. После принятия ванночки необходимо проводить массаж ступней ног. Даже если это происходит в домашних условиях. Такие процедуры оказывают положительное действие на весь организм в целом, улучшая кровообращение. Самое оптимальное время для их приема – это перед сном.
Можно просто промывать ноги в подсоленной воде, а на ночь ставить ватку с содой между пальцами. Для ванночек можно использовать чайную заварку. Дубильная кислота, содержащаяся в чае обладает бактерицидными и вяжущими свойствами. Если в теплую воду добавить тимьянового масла и стакан уксуса, то за очень короткое время можно привести ноги в порядок. Ванночки такого состава, подходят только если на ступнях ног нет открытых ран.
Главное, не забывать, что все средства имеют положительный эффект только в случае регулярного применения и соблюдения гигиенических требований.
Автор: Оксана Кравченко