Насморк – распространенный симптом простуды в межсезонье. Часто именно заложенность носа и сопли говорят о том, что начинается простуда. И на этой стадии, если вовремя принять меры, можно остановить развитие болезни и избежать осложнений с помощью народных средств.
В домашних условиях очень эффективны разнообразные ингаляции при насморке. Горячий пар увлажняет слизистую и способствует разжижению густого секрета в проходах. А если добавить в горячую воду еще и какое-либо лекарственное средство, то будет получен противовоспалительный, успокаивающий, антисептический эффект – так полагают многие. Но так ли это? Нужно разобраться.
Как правильно делать ингаляции
Сейчас в аптеках предлагается множество разных моделей такого устройства, как небулайзер для ингаляций. И люди, считающие, что раз новое – значит, самое эффективное, — тут же приобретают его и начинают активно использовать. Однако при насморке небулайзер любого вида, компрессионный или ультразвуковой, совершенно бесполезен, это напрасная трата времени и денег.
Как и было сказано, для лечения насморка полезны только паровые ингаляции. Поэтому проще взять чайник с горячей водой, чем бежать в аптеку и тратиться на небулайзер, сейчас он вам не нужен.
А что же в этот чайник добавить, кроме воды? Большая часть пациентов наивно полагают, что если подышать горячим паром над емкостью с отваром зверобоя, морской солью, с добавлением нафтизина или мирамистина, насморк и сопли пройдут за одну ночь. Этого не произойдет по таким причинам:
- Большая часть полезных веществ погибает в очень горячей воде. А не горячая вода не дает необходимого пара;
- Для наглядности можно заглянуть в чайник. На его стенах видны полосы белого цвета – это те примеси в воде, которые были в ней до кипячения, выделились и осели после него. То же произойдет и с лекарствами. Они останутся на стенках кастрюли или чайника, а вдыхаться будет пар чистой воды;
- Даже если отыскать такое средство, которое не разложится при температуре кипения, а затем не осядет на дно, в пар попадет все равно только малая его преобразованная часть, которая никак не сможет проникнуть «в самые отдаленные уголки носовой полости» и вылечить насморк. Туда не проникает даже спрей, который направленно распыляют в ноздре. А пар из кастрюльки – тем более.
Какой же вывод? Ингаляции не эффективны при насморке? Нет, они помогают как растворитель густого секрета. И есть вещества, которые можно добавлять в них, полезные при насморке.
Рецепты ингаляций при насморке
Итак, уже установлено, что добавлять в горячую воду соль, соду и тем более – смеси различных трав, бессмысленно, так как в носовые проходы попадает и задерживается там очень малая часть полезных испарений этих лекарственных средств. Но иначе обстоит дело с концентрированными эфирными маслами и средствами, содержащими спирт. Они не успевают соединиться с водой и испаряются раньше. Потому есть шанс, что полезные вещества все-таки попадут в нужном количестве куда следует и помогут вылечиться.
Попробовать в домашних условиях можно такие рецепты:
- Физраствор. Его можно заливать в ингалятор в чистом виде. Но стоит сказать откровенно, что едва ли он будет эффективнее обычной воды.
- Препарат Ротокан. Он содержит спирт, потому может помочь при насморке, не испарившись быстрее воды.
- Эфирные масла эвкалипта, ромашки, мяты. Дают хороший эффект при простуде, улучшают состояние носа и горла, но в литр воды можно добавлять на более 2-3 капель масла и делать такую процедуру не чаще 1 раза в сутки.
После ингаляции состояние может временно ухудшиться – из-за того, что сосуды расширились от пара, нос может заложить еще больше. Но через некоторое время станет легче.
Статья написана по материалам сайта superlor.ru.