Ребенок сидит за компьютером: компьютерная зависимость у детей.

Технический прогресс, словно скоростной поезд неумолимо несется вперед. В наши дни даже самый маленький ребенок владеет навыками пользования компьютером. Безусловно, такое умение просто необходимо в современных условиях.

Ведь по мере своего взросления, ребенок будет выполнять школьные доклады, основываясь на знаниях, полученных из интернета.Также большое количество разных профессий требует знание компьютерных программ.

Но несмотря на это, родители должны внимательно относиться к виртуальной занятости своего ребенка. Давайте рассмотрим положительные и отрицательные стороны «электронного друга».

Влияние компьютера на физическое здоровье

В первую очередь бесконтрольное пользование компьютером сказывается на зрении. Ведь монитор играет яркими красками и периодически мерцает.

От постоянной концентрации взгляда на одном месте, глазные мышцы перенапрягаются и устают. Девочка или мальчик могут ощущать слезливость в глазах, покраснение.

Это первый сигнал о том, что время нахождения ребенка за компьютером следует сократить, или сделать зарядку для глаз. Например, подскажите ему, что можно посмотреть вдаль, например в окно.

Затем надо сфокусировать взгляд на близком предмете. Рекомендуется иметь под рукой вещи зеленого цвета, это заставляет глаза быстрее отдохнуть. В любом случае продолжительное сидение за компьютером может привести ребенка не только к близорукости, но и к сколиозу позвоночника.

Особенно это грозит тем детям, которые не меняют положения тела, сидя за компьютером и игнорируют занятия спортом.Многие не знают и не придерживаются таких правил: нахождение за монитором предполагает наличие компьютерного стула для детей.

Также расстояние между глазами и самим экраном компьютера должно составлять 45-60 сантиметров. Следует измерить предполагаемую длину линейкой и приучить ребенка этому правилу.

Влияние компьютера на психику ребенка

Как компьютер влияет на психику ребенка?

Как компьютер влияет на психику ребенка?

Кажется совсем недавно дети чуть ли не со слезами на глазах просили приобрести им робота-трансформера или куклу Беби, но сейчас все игры с этими и другими персонажами находятся в «голове» компьютера.

Почему все дети без исключения любят компьютерные игры? Детские психологи отмечают, что виртуальный мир позволяет ребенку испытать яркие эмоции: страх, радость, негодование и даже веселье.

Некоторые родители жалуются, что если сына иди дочь периодически не отвлекать от монитора, то они будут играть буквально с утра до ночи! К счастью, не все дети втягиваются в мир компьютерных игр, понимая, что кроме них существует реальная жизнь.

Но все же психологи вынуждены признать, что компьютерная зависимость у детей фиксируется все чаще. Психотерапевты провели ряд исследований, в ходе которых выделили следующее: компьютерная зависимость перекликается с наркотической. Их объединяет попытка уйти от реальной жизни и искусственно подзарядиться эмоциональной «дозой».

компьютерная зависимость — как мы убиваем детей

Конечно, в первую очередь от этого меняются психические процессы ребенка. Он становится безразличным к школьным занятиям, прежние увлечения и друзья представляются ему пресными.

Все его мысли направлены на высокие оценки в игре, на поиск еще более совершенных развлекательных программ. Постепенно мальчик или девочка становятся добровольными заложниками иллюзорного мира.

Родители стремятся принять соответствующие меры: запрещают ребенку сидеть за компьютером. Тот в свою очередь может пуститься на хитрость: найти интернет-кафе или компьютерный клуб, чтобы продолжить игру, но уже за деньги.

Признаки компьютерной зависимости

Признаки компьютерной зависимости

Признаки компьютерной зависимости

Следует всерьез принять меры, если:

  • Большую часть времени сын или дочь находится за компьютером.
  • Находясь в игре, ребенок не может прерваться на обед или ужин.
  • Потерял интерес к общению со сверстниками, домашним занятиям и прогулкам с членами семьи.
  • Когда компьютер сломался, не может найти себе другое развлечение и очень раздражен.
  • Испытывает положительные эмоции только во время компьютерных игр.
  • Проявляет плаксивость или агрессию, если родители запрещают ему находиться за компьютером.

Чаще всего взрослые беспомощно разводят руками, если поняли, что у ребенка компьютерная зависимость. Избавление от компьютера – это еще не выход. Поэтому, в таком случае стоит повести ребенка к психологу.

Компьютерная зависимость

Как избежать компьютерной зависимости

Во-первых, обратите внимание на атмосферу, царящую в вашей семье. Как происходит общение между членами семьи? Самое главное, какие эмоции получает ребенок от взаимоотношений с близкими?

Очень важно давать сыну или дочери не только положительные эмоции, но и создавать им возможность высказываться по поводу того или иного неприятного семейного события.

Важно, чтобы подрастающая личность находила выход своим негативным эмоциям.
Не запрещайте ребенку совсем играть в виртуальные игры. Но будьте в курсе тематики подобных развлечений.

Например, известны случаи, когда обычные «стрелялки» заставляли человека терять ощущения реальности и браться за оружие наяву. Поэтому старайтесь, чтобы у вашего ребенка было меньше сподвижников по подобным играм.

Найдите причину, чтобы не пускать ребенка к таким друзьям и избегайте принимать их у себя дома. Ведь нетрудно предположить, что общения между детьми будет сосредоточено на компьютерной игре.

Избежать зависимости помогут здоровые эмоции в семье

Избежать зависимости помогут здоровые эмоции в семье

Кроме этого, подрастающую личность могут подстерегать другие психологические проблемы. Например, ребенка может «затянуть» виртуальный мир. Общаясь в тех же социальных сетях, дети находят себе виртуальных друзей и придумывают фантазийный мир.

Ребенок замыкается в себе и живет исключительно общением в интернете. Становясь старше, такая личность может испытывать большие проблемы с противоположным полом и в других аспектах социальной жизни.

Поэтому, показывайте ребенку, что сильные эмоции можно получать и в реальной жизни. Например, организуйте сыну или дочери яркий день рождения. Позвольте ему(ей) позвать своих друзей и помогите провести весело это время.

Также рекомендуется при малейшей возможности путешествовать со всей семьей, показывать ребенку интересные места и помогать ему приобретать новые знакомства.

Если видите, что у сына или дочери по-настоящему большой интерес к компьютеру, то направьте это увлечение в нужное русло.

Например, найдите для ребенка развивающую программу. Возможно он научится делать сайты и в будущем это станет его профессией или дополнительным заработком.



Самые популярные: