Как научиться общаться с людьми?

Нельзя отказывать себе в удовольствии общаться с людьми. Это действительно приносит много позитива тем, кто знает, как это делать правильно. Но реалии современного общества в том, что многие не умеют быть коммуникативными. Какие преграды стоят на пути плодотворного общения? И как научиться преодолевать их?

Причины того, почему людям сложно найти общий язык друг с другом

Не смотря на то, что каждый из нас социум, человек по своей сути одинок. К этому его призывают как инстинкт самосохранения, когда он, доверяя только самому себе, вынужден ограничиться лишь своим обществом, принимая важные решения, так и внешние факторы.

Одним из таких факторов является холодность общества. У всех свои проблемы. А человек создан так, что свои трудности ему кажутся непреодолимыми, в отличие от тех, что постигли его собеседника. Боясь быть высмеянными и непонятыми, люди замыкаются в себе.

Отсюда и одиночество.

Какова бы ни была причина, но, каждая из них усложняет процесс общения, доверие любой информации кому-либо еще.

Как научиться правильно общаться

Казалось бы, что тут учиться. Каждый из нас практикует это каждый день по многу часов. И все таки, чтобы общение было плодотворным и конструктивным, и в то же время приносило только положительные эмоции, всем нам стоит научиться поступать согласно определенным писанным и неписанным законам и требованиям:

  • быть приветливым, а это улыбка и положительный настрой;
  • внимательно слушать, не перебивать;
  • смотреть на человека;
  • отвечать на вопросы кратко, но с долей эмоций;
  • советы и хвастовство, лишние в беседе;
  • стараться не только про себя рассказать, но и узнать о собеседнике;
  • если что-то раздражает, лучше поменять тему, или, попрощавшись уйти.
Общение - это то, что делает каждого человека счастливым

Общение — это то, что делает каждого человека счастливым

Иногда первое впечатление о человеке далеко от истины. Каждый волнуется и может сказать или сделать то, что не привлекает другого. Надо постараться дать еще шанс, и не один, чтобы узнать кого-то лучше, а потом уже можно складывать мнение о человеке.

Что можно улучшить в себе

Над чем стоит работать, чтобы научиться общаться:

Слушать. Умение слушать – это талант. Главную роль здесь играет заинтересованность в человеке и желание продолжить общение с ним.

Работать над собой, повышая самооценку. Только тот, кто уважает себя, может уважать и других.

Повышать свой словарный запас. Простой совет, но стоит многого. Ведь человек, который знает, как правильно выразить свою мысль, чтобы быть понятым, в общении с другими людьми будет чувствовать себя спокойней и уверенней.

Развивать интерес к жизни. Любопытный человек чаще получает ответы на свои вопросы и отсюда следует, что он больше имеет желания и возможности общаться.

Быть дружелюбным. Дружелюбие выражается в том, что не выискиваются ошибки и промахи, а еще – в улыбке. И это приближает к нему окружающих.

Юмор. Он помогает смотреть на ситуацию без придирки, не требовать многого ни от себя, ни от собеседника. Не все будет получаться. Но, если никогда не начать общаться с людьми, сам по себе опыт коммуникации не появится.

Тактичность, то есть умение человека понимать, чувства другого и относиться к ним бережно.

Если вы хотите открытого общения, то и сами будьте честны, делясь информацией. Искренность – это одно из тех качеств, которое в общении больше всего ценится. Она вызывает положительные эмоции и откровенность в ответ.

Человек боится враждебности собеседника.

Человек боится враждебности собеседника.

Роль мимики и жестов во взаимопонимании людей

Общаясь, человек обращает внимание на то, с каким выражением были сказаны слова, и какой жест их сопровождал. Почему это важно?

Невербальное общение больше говорит собеседнику о мыслях и чувствах. Сквозь него слушатели угадывают истинную сущность вещей говорящего. Если словами можно легко ввести в заблуждение человека, то мимика это средство, при помощи которого идет прямое воздействие на психику окружающих.

Разговаривая друг с другом, люди смотрят на собеседника. Так они интуитивно «считывают» информацию, помогающую понять, что на самом деле имеет ввиду говорящий.

Общение – это только разговор?

Конечно же, нет. Иногда жесты, прикасания и взгляды говорят намного ярче любых слов. Если беседа – это только передача мыслей, то общение, которое включает в себя и разговор тоже, предполагает обмен эмоциями, чувствами. Общение – это процесс, который длится дольше, чем любой разговор и несет значительно больше информационной нагрузки.

Общение в разных сферах жизни человека

На работе, учебе:

Внешний вид играет наиглавнейшую роль в общении. Вернее, он и есть его часть. То, как выглядит человек, является информацией о его материальном обеспечении, предпочтениях, и характере. Поэтому, у опрятных людей намного больше шансов встретить положительную реакцию на разного вида «предложения» пообщаться, будь то взгляд или слово.

По телефону, когда не видно собеседника:

Для многих это настоящее испытание. Но, если продумать заранее план разговора, общение по телефону не будет казаться большой проблемой.

В соцсетях:

Многие люди свободно чувствуют себя на форумах и блогах. Такая легкость нередко приводит к излишней откровенности, а иногда и к заведомой лжи. Нужно помнить, что любое действие, и передача информации тоже, имеет последствия. А значит, не стоит необдуманно подходить к этому вопросу.

Перед собранием людей:

Выступление перед аудиторией заставляет многих поволноваться. Как правильно общаться со слушателями в подобной ситуации?

Правильное дыхание поможет снять излишнее напряжение.

Возможно, потребуется какая-то заготовка текста. Но лучше, если это будет план, а не монолитная речь, тогда можно смотреть в зал и налаживать визуальный контакт с аудиторией, что слушатели обязательно оценят.

И еще один важный момент – настрой. Кого говорящий видит перед собой, друзей, или заведомо думает о них, как о врагах? Именно от того с каким настроем выходит докладчик, зависит, будет ли его выступление успешным.

  • Встречаясь с проблемами в общении, не стоит спешить расстраиваться, умение расслабляться поможет в этом. Так искренняя улыбка или даже легкая шутка разрядит ситуацию, и все покажется намного проще.
  • Не стоит думать, что улыбаясь, когда разговариваешь по телефону, не достигнешь своей эмоциональной разрядкой собеседника.
  • При любых обстоятельствах общение может подарить чувство удовлетворения собой, если даже в конфликтной ситуации постараться обдумывать свои слова и контролировать процесс обмена мыслями.

Учиться общаться в семье, с супругом и детьми

Стена в общении часто возникает не среди сотрудников или тех, кто в одном транспорте ездит на работу, а в семье. Именно она полигон, где проверяются истинные наши качества. Но, те, кто хочет эту стену убрать, должны предпринять некоторые действия. Например, нужно регулярно планировать совместный отдых, который приносил бы всем освежение. Это и есть основа семьи.

Что такое хорошо налаженное общение в семье? Это, прежде всего, понимание разницы в потребностях и возможностях, а главное, в способах делиться информацией. Если муж приходит уставший с работы, а женщина его ждет, чтобы решить некоторые личные или семейные проблемы, то лучше отложить серьезный разговор после вкусного ужина, дружной беседы за столом, а, если надо, то и массажа стоп.

Если супруги умеют понимать друг друга, это и есть семейное счастье. Так например, женщина и после 10-ти лет совместной жизни будет ждать от супруга признание в любви. Она хочет услышать заветное: «я тебя люблю, дорогая».

Усилиями обоих супругов стену недопонимания  можно разрушить

Усилиями обоих супругов стену недопонимания можно разрушить

Моделируем на этой основе ситуацию, которая вполне может происходить в каждой семье. Воскресный вечер. День прошел прекрасно! Теперь, для полного счастья, жене обязательно нужно услышать заверение в чувствах. Для нее это так же важно, как и для автомобиля бензин.

Что делает в этом случае жена? Она начинает издалека говорить какой прекрасный день, какой чудесный муж, и так далее. Любой мужчина уже начинает догадываться, что супруге от него что-то надо. Но что? Ее витиеватость высказываний совсем сбивает его с мыслей. У него два пути: или напряженно слушать, и ничего не понимать, что от него надо. Или вообще не слушать.

И тут жена начинает паниковать, у нее уже готов вывод: «Ты вообще меня не любишь!». Мужчина, который и не догадывался о таком исходе вещей, тоже начинает нервничать. Ведь свои чувства он доказывает ежедневно, заботясь о материальном достатке семьи, и безопасности и спокойствии. На том языке, который для него более понятен, муж говорил жене о чувствах.

Подобные недопонимания приводят не только к испорченному вечеру, но, иногда и к более серьезным проблемам. И все из-за того, что два человека не готовы изучать «язык» своего брачного спутника.

Язык мужчины – это его дела, умейте понимать друг друга.
Для женщины важно, когда ее слушают. Но не всегда она своей речью передает информацию, иногда просто «сбрасывает» балласт эмоций, поэтому и реагировать на все ее слова не стоит.
Смотрите на человека, проявляя свой интерес к нему.

Смотрите на человека, проявляя свой интерес к нему.

Как научиться общаться с девушкой?

Серенада под окнами на зависть всем соседям, ежеминутные сообщения с красноречивыми признаниями в любви, написанные в честь нее стихи, ежедневные букеты роз. Вот как видят девушки идеальное общение с парнем. Но все это лишь символ того, что любая женщина нуждается во внимании.

Учитывая, что мужчины больше любят делать, а женщины говорить, и в основном о своих эмоциях, нужно знать о некоторых принципах, помогающих им в общении.

  • Познакомиться с девушкой и завоевать ее внимание не сложно, на помощь придет милая шутка или комплимент.
  • Девушки любят говорить. Так подарите им эту возможность, и они будут благодарны.
  • Девушкам нужно, чтобы их слушали, когда они говорят.
  • Девушкам приятно, когда на них смотрят. А если поправить ее локон, что случайно выбился из прически, то парень станет мечтой в ее глазах.
  • Уверенная поза парня, смелый взгляд, легкая улыбка на губах, естественность движений, вот что отметит девушка в молодом человеке, что ее привлечет к нему.
Смелость, чувство юмора и внимание, вот, что нужно девушке.

Как научиться общаться с парнями?

Любя глазами, парни хотят и достойны видеть перед собой красивую и ухоженную девушку.

Любой мужчина оценит смелость, но не вульгарность женщины. Поэтому, если девушка решила пооткровенничать или высказать свое мнение, то делать это нужно с достоинством. Не получается? Тогда лучше молчать и улыбаться, больше шансов показаться умнее.

Обладая большей потребностью в обмене мыслями, любая девушка может своей болтовней убить к себе интерес парня. Конечно же, это не значит, что нужно молчать или притворяться, но стараться ограничивать себя в глобальном мыслеизлиянии можно и нужно.

Женщина-кошка с естественной грацией и плавностью движений – вот она, мечта парня. А если она еще умеет оценить шутку парня и посмеяться над ней вместе с ним, она уже на полпути к его пристальному вниманию.

А настоящий подарок для мужчины та девушка, которая заинтересуется его увлечениями. Почитает об этом, ненавязчиво с искренним любопытством поинтересуется у него о его пристрастии. Тогда она сможет составить парню идеального собеседника.

А главное – уметь смотреть на своего мужчину с чувством доверия и гордости за его успехи и достижения (одно из которых и есть сама девушка).

Девушка, которая ведет себя естественно и с достоинством, имеет больше шансов привлечь к себе внимание.

Как научиться общаться с людьми разных возрастов?

Люди разные. И каждый обогащен своим личным опытом, наблюдениями и знаниями. Общаясь с теми, кто не похож на нас, мы учимся. Никаким другим способом эту науку никто из людей не сможет приобрести. Но особое значение имеет общение с человеком, который отличается от нас по возрасту.

Зрелые люди делятся накопленным пакетом практических знаний. То, что молодые, если не будут слушать пожилых, узнают только когда станут взрослыми. А это потерянные возможности.

Юные обогащают преисполненных годами, свежестью восприятий, желаниями, которые со временем у всех угасают. Новые силы помогают увидеть интерес к жизни, испытать приятные эмоции.

Какие возникают вопросы в связи с желанием общаться с разными людьми?

— Если есть разногласия с человеком, стоит ли налаживать с ним связь?

Ответ: Нет, не стоит. Но прежде нужно уладить разногласия. Тогда при необходимости, к этому человеку можно будет обратиться.

— Как научиться общаться с человеком, который манипулирует тобой?

Ответ: Действовать по четко намеченному плану. Уметь говорить «нет».
— Если твои друзья не желают общаться друг с другом?

Ответ: Если не получается выяснить причину, лучше не впутываться в чужой конфликт. Общаться с каждым отдельно.

— Хорошее общение предполагают теплые взаимоотношения?

Ответ: Не обязательно.

Обстоятельства и характеры разные, поэтому ответы не могут быть универсальными ко всем случаям, нужно учитывать нюансы и контекст.

Естественность – качество, которое оценят слушатели.

Естественность – качество, которое оценят слушатели.

Другие преграды в общении и как научиться их преодолевать

Нет ничего более трудного, чем понять другого человека. Даже при одинаковых ситуациях отношения к проблеме у разных людей будут отличаться.

А что, если это психологическая проблема? Продолжительное время человек не общался, теперь его одолевает страх, комплексы и застенчивость.

Преодоление: Для таких случаев всегда есть темы, которые может поддержать любой человек, они не заставляют напрягаться, ища в уме подходящие слова, и еще один плюс – они простые и понятные. Например, природа, погода, кино, любимые занятия.

Фобии. Не стоит путать фобии со страхом. Если последнее – это результат недостаточной практики, то первое – это всепоглощающая скованность, заставляющая паниковать.

Преодоление: Фобию невозможно предотвратить. Через нее вообще невозможно переступить и забыть. Но, контролировать ее можно и нужно. Хоть это и будет требовать максимальных усилий, но результат способен окрылить. Нужно заставлять себя двигаться к улучшению своего состояния поэтапно.

Сплетни. Какие бы они не были сенсационные, но в результате они подрывают доверие к человеку. Нет желания общаться с тем, про кого распространены такие негативные слухи. А ведь доля ответственности лежит и на том, кто говорит, и на том, кто слушает этот негатив.

Преодоление: Не стоит усложнять себе жизнь из-за никчемных наговоров.

Эмоции. Хорошо, когда человек эмоционально здоров, но если эмоции руководят жизнью, это не приносит награды в виде плодотворного общения.

Преодоление: Если не получается контролировать эмоции, нужно уходить, когда страсти накаляются.

Какие бы проблемы ни останавливали вас на пути к свободе в общении, с ними получится справиться, только если провести анализ и понять причины их.

Иногда стоит не понять, а принять чужую точку зрения.

Страх перед общением превращает собеседника в монстра.

Страх перед общением превращает собеседника в монстра.

Иногда начать, сказать приветственные слова, после чего разговор сам по себе разовьется, больше всего и пугает. Человек думает: «а что я скажу?», «как я должен ответить?». Это напрягает так, что не хочется и начинать подобные пытки.

Для начала любого диалога есть прекрасные слова: здравствуйте, добрый день, привет.
Ничего нового придумывать не надо.
А улыбка всегда будет уместна, она служит сигналом желания продолжить беседу.



Самые популярные: