Загрузка...

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях

Красивые, длинные и ухоженные ногти являются обязательным атрибутом современной, стильной женщины. Ведь так приятно наманикюренным пальчиком водить по строчкам меню в дорогом ресторане, примерять колечки в ювелирном магазине, стучать по клавиатуре, подавать руку мужчине, когда он приглашает на танец. Ноготки такие маленькие, а как поднимают самооценку своим идеальным видом! Кажется, что весь мир видит – я обладательница идеального маникюра!

А если ногти ломкие, слоятся и плохо растут, то чувства возникают противоположные. Хочется постоянно прятать руки, чтобы никто не заметил, что на мизинце ноготок обломан, а на указательном и большом вообще не успевают отрасти – расслаиваются. Но ситуацию можно исправить. Следуя простым правилам, мы сможем получить укрепление и рост ногтей в домашних условиях, не пользуясь дорогими услугами салонов красоты.


Правильное питание

Никакие косметические процедуры не пойдут на пользу, если вы не будете правильно и полноценно питаться. Только так можно обеспечить организм «строительным материалом», необходимым для роста красивых и, главное, здоровых ногтей.

Начнём с витаминов, ведь даже последний двоечник знает об их пользе для организма. Самыми необходимыми для полноценного развития ногтевой пластины являются витамины А (или ретинол), Е, В, С, Н, РР. Их недостаток приводит к ломкости, появляются борозды, белые пятна на ногтях и заусеницы, кутикула становится жёсткой. Пополнить запас витаминов помогут свежие овощи, фрукты, мясо, крупы, бобовые.

Кальций способствует ускоренному росту ногтя, его много в молочных продуктах, капусте, халве, орехах. При низком уровне кальция ногти растут медленней, ломаются.

Недостача цинка в организме сразу отражается на ногтях белыми пятнышками, неровной поверхностью пластины, кутикула воспаляется и плохо заживает, появляются заусеницы. Чтобы этого избежать, нужно регулярно употреблять семечки подсолнуха, лук, сою, шоколад, говядину, твёрдый сыр, яйца, кукурузу, фасоль.

Железо делает ногти твёрдыми, препятствует ломкости, расслаиванию. Много железа в гречневой каше, зелёных овощах, орехах, красном мясе, печени, ржаном хлебе.

Правильное питание для укрепления ногтей

Правильное питание для укрепления ногтей


Загрузка...

Очень важен селен. Его отсутствие приводит к катастрофическим последствиям, ноготь может даже атрофироваться. Поэтому важно включить в рацион морскую рыбу, рис, сердце, печень, куриные яйца и мясо.

Йод также отвечает за однородность ногтевой пластины, предотвращает расслаивание. Его много в морской рыбе, морской капусте, мидиях, креветках, моркови, грибах, листьях салата.

Витаминные комплексы для ногтей

Не всегда продукты, которые мы ежедневно употребляем в пищу, могут обеспечить организм необходимыми витаминами для роста ногтей. Особенно остро это чувствуется после долгой зимы, когда ассортимент свежих фруктов не такой разнообразный, как летом. Как результат, внешний вид ногтей совсем не радует, даже толстый слой лака не способен отвлечь внимание от воспаленной кутикулы и болезненных заусениц. Справиться с такой проблемой помогут готовые витаминные комплексы, разнообразием которых манят прилавки аптек.

Препарат «Морской кальций» сделает ногти здоровыми и красивыми. В состав препарата входит витамин Д, благодаря которому кальций лучше усваивается, исчезает ломкость и расслаивание ногтей.

«Перфектил». Комплексный препарат, регулярный приём которого сделает ногти, волосы и кожу здоровыми, избавит от проблем, связанных с недостатком витаминов и микроэлементов. В состав входит эхинацея, которая способствует укреплению иммунитета. Цинк, железо, кремний и витамины В, Д, Е, С – это все необходимые компоненты, который помогут отрастить крепкие ногти. Принимать нужно 1 капсулу в день после еды.

«Виташарм». Недорогой препарат, содержит витамины группы В и витамин А, которые защищают ноготь и кутикулу от сухости. В составе есть никотиновая кислота и кальций, укрепляющие ногтевую пластину. Принимать один раз в день после еды.

Лечение и укрепление ногтей в домашних условиях

Лечение и укрепление ногтей в домашних условиях


Загрузка...

«Супрадин». Жевательные таблетки с приятным вкусом. Кроме содержания витамина А, С и витаминов группы В, в состав входит коензим Q10, который обеспечивает клетки энергией и помогает продлить их молодость.

«Витрум Бьюти». Прекрасный комплекс, содержащий большое количество витаминов (А, Е, С, Н, К, Д, В6, В12), микроэлементов (кальций, магний, селен, йод, цинк) антиоксидантов. Рекомендуется использовать молодым девушкам, по одной таблетке каждый день не меньше месяца.

«Фитовал». Содержит витамины группы В, которые влияют на водный баланс ногтя и кутикулы, отвечают за сцепление чешуек кератина, препятствуют расслаиванию ногтевой пластины и ломкости. Вспомогательные вещества – медицинские дрожжи, цистин и аминокислота. Принимают по 1 капсуле раз в день после еды. Курс 3 месяца.

Домашние маски для ускорения роста

Вечером, придя домой после тяжёлого рабочего дня, мы так любим просто посидеть перед телевизором и посмотреть очередную серию любимого сериала. Используйте это время для ухода за ногтями и сделайте маску. В результате и вы отдохнувшая, и ногти красивые! Вот несколько проверенных рецептов, которые вас не разочаруют.

Витаминно-лимонная

Выдавливаем приблизительно столовую ложку питательного крема для рук, которым постоянно пользуемся. Добавляем две чайные ложки лимонного сока, он выровняет и очистит ногтевую пластину. Капаем четыре капли жидкого витамина А для предотвращения ломкости и пять капель йода. Перемешиваем всё и наносим на ногти, не забываем про кутикулу. Маску держим 15 минут, вытираем салфеткой. Остатки маски можем хранить в холодильнике не более семи дней. Процедуру следует проводить через день для лечения и один раз в неделю для профилактики ломкости ногтей.

Маска с перцем

Как и в предыдущей маске, будем использовать крем для рук, которого нам понадобится 20 грамм. Порошок красного жгучего перца смешиваем с кремом в пропорции один к одному. Тщательно перемешиваем и при помощи ватной палочки наносим на ноготь. Оборачиваем руки плёнкой или надеваем целлофановые перчатки, держим 10 минут. Смываем водой без мыла и наносим на ногти тёплое масло авокадо, втираем. Красный перец для ногтей провоцирует прилив крови, улучшая питание и ускоряя рост.

Желатиновая маска

Пять грамм желатина заливаем тёплой водой и размешиваем. Доводим до кипения и мешаем, пока желатин полностью не растворится. Но ни в коем случае не кипятить, потому что желатин потеряет свои полезные свойства. Даём воде остыть до 40 градусов и опускаем кончики пальцев. Держим, пока вода не остынет, вытираем руки бумажным полотенцем. Эта процедура укрепляет ногтевую пластину, стимулирует рост.

Маски и ванночки укрепляют ногти

Маски и ванночки укрепляют ногти


Загрузка...

Ванночки для укрепления и роста

Не только маски влияют на укрепление и увлажнение ногтя и кутикулы, эффективны также и ванночки для роста ногтей. Вот несколько эффективных рецептов, которые помогут сделать ваш маникюр идеальным.

Травяные отвары

Полезно держать кончики пальцев в отварах различных трав. Это может быть ромашка, мята, крапива, цветы липы или календулы. Травы заливаем кипятком, выдерживаем 15 минут на водяной бане. Использовать нужно свежий отвар, температура не должна быть выше 35-40 градусов. Держим, пока вода не остынет, наносим на ногти питательный крем.

Чтобы обогатить отвар и сделать его более эффективным, можно добавить пару капель масла чайного дерева и лаванды. Это поможет предотвратить расслаивание и убережёт от грибковых заболеваний.

Масляные ванночки

Масло отлично питает и увлажняет кожу, оно также полезно и для ногтевой пластины. Подойдёт оливковое, подсолнечное, льняное или масло пшеничных ростков. Проследите, чтобы оно не было рафинированным. Масло нагреваем, наносим на ноготь и кожу вокруг него. Если капнуть две капельки йода, тогда кроме питания получим ещё и укрепляющий эффект.

Ванночка с солью

Тут всё просто – в тёплую воду добавляем йодированную соль и по две капли масла эвкалипта и мирра. Держим пальчики, пока вода не остынет.

Масла для роста ногтей

Масла применяют не только в комплексе разнообразных масок, но и как самостоятельное средство лечения и профилактики проблем ногтя и кутикулы. Если вы думаете, что кутикул существует для того чтобы усложнить женщинам жизнь и чаще ходить на маникюр, то вы ошибаетесь. Она выполняет защитную функцию, предотвращает развитие инфекции, грибков и попадание их в эпидермис. Потому нанося масла на ногтевую пластину, нужно также тщательно смазывать и кутикулу. Здоровье ногтя напрямую зависит от неё.

Какое же масло для роста ногтей лучше всего использовать? А выбор тут разнообразный, так как полезны практически все. Рассмотрим наиболее эффективные из них.

Касторовое масло – недорогое средство, оно есть почти в каждой домашней аптечке. Отлично укрепляет, улучшает рост ногтя, смягчает кутикулу. Используется в разогретом виде.

Масло чайного дерева считается лучшим антисептическим средством, способно даже убивать грибок. Такими же свойствами, но менее ярко выраженными обладают масло лаванды, мирры и эвкалипта. Данные масла способствуют заживлению микротрещин.

Кедровое, масло сосны укрепят ногтевую пластину. При регулярном применении ногти растут значительно быстрее.

Применение масел ускоряет рост ногтей

Применение масел ускоряет рост ногтей


Загрузка...

Кокосовое масло прекрасно увлажняет пластину, предотвращает сухость и расслаивание. Наносится в разогретом виде, желательно на ночь.

Масло жожоба и масло зародышей пшеницы насыщают ногтевую пластину витамином Е, способствуют ускоренному росту, предотвращают ломкость и расслоение, делают ногтевую пластину ровной и гладкой.

Лимонное масло, кроме защитной и укрепляющей функции, осветляет ноготь, убирает не эстетичную желтизну. Регулярное использование поможет размягчить кутикулу и увеличит способность кожи к регенерации.

Прежде чем применять любое масло для роста ногтей, проведите тест и убедитесь, что у вас нет аллергии на него. Если ноготь заражён грибком, сначала нужно его вылечить. Не наносите масло перед использованием лака для ногтей, он не будет держаться. Хранить масло следует в стеклянной тёмной бутылочке без доступа солнечного света.

Косметические средства для роста ногтей

Не все женщины хотят выделить время для изготовления домашних средств по уходу за ногтями. Кто-то слишком занят, а кому-то это просто не интересно. О таких дамах позаботилась косметическая индустрия. На прилавках аптек и магазинов всегда можно найти большое разнообразие средств для лечения и укрепления ногтей.

Правила ухода за длинными ногтями

Правила ухода за длинными ногтями


Загрузка...

Вы удивитесь, но лак для ногтей также бывает лечебным. Это специальное средство для укрепления и роста, с кальцием и витаминным комплексом. Как известно, ноготь имеет пористую структуру, поэтому всё, что наносится сверху, попадает глубоко внутрь пластины. Полезные компоненты лака питают и укрепляют, не дают расслаиваться ногтю. Кроме того, создаётся блестящая защитная плёнка, которая служит барьером для влаги и препятствует попаданию агрессивных компонентов бытовой химии. Ноготок выглядит здоровым и ухоженным.

Крем для рук может способствовать росту и укреплению ногтей. Сейчас многие производители обогащают составы своей продукции разнообразными компонентами. Кроме смягчения, увлажнения и питания кожи рук, в состав входят витамины и микроэлементы, необходимые для ногтевой пластины. Когда в следующий раз будете покупать новый тюбик крема, внимательно прочитайте состав.

  • Витамины А, Е, С, ретинол – укрепляют, придают гладкость пластине, предотвращают расслаивание и ломкость.
  • Различные масла увлажняют, питают. Масла миры и чайного дерева имеют антибактериальный и противогрибковый эффект.
  • Травяные экстракты и добавки смягчают загрубевший ногтевой валик и кутикулу, насыщают их витаминами.

В аптеке можно купить смесь масел для ногтя и кутикулы. Такое средство укрепляет, питает пластину, размягчает кутикулу, замедляет её рост. Перед применением желательно немного подогреть смесь, так она лучше впитается в пластину и кожу вокруг ногтя. Наносить лёгкими круговыми движениями.



Самые популярные:
Загрузка...