Загрузка...

Избавляемся от растяжек на ягодицах

Женщины, у которых имеются растяжки на теле, очень страдают по этому поводу. Они не носят открытую одежду, стесняются раздеваться, на пляже прикрываются платком или полотенцем. Некрасивые полосы на коже могут испортить внешний вид, даже если у женщины стройная фигура.

Начинать борьбу с растяжками необходимо как можно раньше. Заметив появление фиолетово-красных полос, нужно принимать экстренные меры. Если оставить эту проблему без внимания, со временем удалить стрии будет значительно сложнее, а во многих случаях сделать это полностью не удастся.

Причины возникновения растяжек

Стрии появляются в следующих случаях:

  • Гормональные изменения в организме. Некоторые гормоны влияют на эластичность кожи, и если происходит гормональный сбой, эпидермис истончается, появляются растяжки. В первую очередь, из-за гормональных сбоев растяжки могут возникнуть у девочек-подростков, а также у беременных женщин.

  • Резкие скачки веса. При быстром наборе массы тела, а также при резком похудении кожа не успевает подстроиться под жировой слой, вследствие чего возникают стрии. Как поправляться, так и худеть нужно медленными темпами.
  • Неправильное питание. Отсутствие белка в рационе, овощей и фруктов, обилие жирных блюд, газировки, алкоголя может спровоцировать появление растяжек.
  • Беременность. Не только из-за гормональных всплесков, но также из-за резкой прибавки в весе будущие мамы замечают появление растяжек на животе, груди и бёдрах.
  • Заболевания щитовидной железы, из-за чего начинаются гормональные нарушения.
  • Приём гормональных препаратов.
  • Наращивание массы тела. Это касается профессиональных спортсменов, которым необходимо в рекордные сроки нарастить мышечную массу.

Салонные процедуры от стрий

Избавиться от растяжек можно с помощью косметических процедур. Многие салоны и медицинские центры знают, как убрать растяжки на попе. Хотя они считаются весьма эффективными, следует помнить, что обращаться к специалисту необходимо как можно раньше. Запущенные случаи вылечить крайне тяжело. Впрочем, старые стрии с помощью салонных процедур можно сделать практически незаметными.

Профессиональное устранение растяжек на ягодицах

Профессиональное устранение растяжек на ягодицах


Одними из распространённых процедур, направленных на успешное выведение растяжек с кожи, являются лазерная коррекция и мезотерапия. При помощи лазерных лучей кожа обрабатывается не только на поверхности, но и глубоко внутри. Это способствует выработке кожей собственного коллагена и эластина. Происходит процесс регенерации, вследствие чего кожа подтягивается, приобретает упругость, избавляется от видимых следов растяжек.

Для достижения желаемого результата необходимо пройти курс сеансов лазерной терапии. Специалист, оценив состояние кожи, определяет, сколько раз потребуется пройти эту процедуру, какая нужна интенсивность обработки, нужно ли совмещать лазерную терапию с другими процедурами.

Мезотерапия известна как эффективное средство в борьбе с различными проблемами кожи. Применяют мезотерапию и при удалении растяжек. В кожу вводится специальный раствор, который усиливает регенерацию кожи, восстанавливает её, возвращает упругость.

Часто используется химический пилинг. Благодаря усиленной формуле применяемых средств, он подтягивает кожу, обновляет её, устраняет растяжки на попе.

Рецепты домашних масок

Если начать делать маски регулярно на начальных стадиях появления растяжек, можно добиться ощутимых результатов. Впрочем, и старые растяжки маски способны сделать значительно менее заметными.

Маска с шоколадом. Несколько плиток горького шоколада следует растопить на водяной бане, остудить. Добавить к шоколадной массе 100 грамм оливкового, нерафинированного растительного, персикового или миндального масла. Туда же капнуть пару капель эфирного масла мандарина или апельсина. Всё аккуратно перемешать, нанести на бёдра и ягодицы, через полчаса смыть тёплой водой.
Кофейная маска с мёдом. Горький шоколад растопить на водяной бане, дать ему слегка остыть. Ввести в растопленный шоколад 100 грамм кофейной гущи, чайную ложку морской соли, половину стакана жидкого натурального мёда. Лучше перемешать при помощи блендера, так консистенция будет более однородной. Нанести на тело, подождать полчаса, смыть под душем.

Домашние маски эффективно устраняют растяжки на попе

Домашние маски эффективно устраняют растяжки на попе


Медовая маска с овсяными хлопьями. Хлопья необходимо залить кипятком, дать постоять. Влить в хлопья сок из двух лимонов, два взбитых яйца, несколько ложек натурального светлого мёда, 50 грамм коньяка. Нанести на проблемные участки, смыть через 20 минут.

Обёртывание от растяжек

Эта процедура может проводиться как в салонах и косметических центрах, так и в домашних условиях. Главное – это делать обёртывание регулярно, только так можно избавиться от растяжек.

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу с помощью скраба, интенсивно массируя бёдра и ягодицы. После нанесения приготовленной смеси на кожу, её нужно обернуть пищевой плёнкой, сверху надеть термобельё или тёплые брюки, укутаться в одеяло и какое-то время просто полежать и отдохнуть. Затем принять душ, а далее нанести на кожу питательный крем или масло.

Обёртывание с мёдом и горчицей. Несколько ложек порошка горчицы нужно смешать с ложкой сахара, добавить половину чайной ложки уксуса и столько же соли. Далее в смесь влить жирную деревенскую сметану и оставить маску на сутки в тёплом месте. На следующий день в смесь добавляется жидкий натуральный мёд, всё хорошо размешивается и наносится на кожу бёдер и ягодиц. Далее тело заворачивается плёнкой и сверху надевается что-нибудь тёплое. После душа кожа может быть слегка красноватая, это нормальная реакция, не стоит пугаться.
Обертывание с мумиё. Пару таблеток мумиё следует растворить в чистой воде. Затем в половину тюбика детского крема вылить растворившееся мумиё, размешать. Наносить густо на ягодицы и бёдра, под плёнкой держать 20 минут.

Массаж против стрий

Профессиональные массажисты могут вернуть с помощью курса массажа упругость и гладкость коже. Чередование ручного и аппаратного массажа помогут избавиться от только появившихся стрий, либо сделать старые растяжки менее заметными.

Стоит курс массажа в салонах дорого, однако не следует отчаиваться, если такой возможности нет. Процедуру можно делать самостоятельно в домашних условиях, и будет она не менее эффективной. В ходе проведения массажа улучшается кровообращение, лимфоотток, улучшается питание и насыщение кислородом кожи.

Дома массаж можно делать даже в душе, применяя интенсивные струи воды, направленные на бёдра и ягодицы. Движения должны быть круговыми, после чего рекомендуется принять контрастный душ и растереться махровым полотенцем.

Проведение массажа против растяжек на ягодицах

Проведение массажа против растяжек на ягодицах



Перед началом процедуры желательно очистить кожу с применением скраба. Далее на кожу наносится специальный крем или масло, а потом непосредственно проводится сам массаж. Можно до начала сеанса сделать обёртывание с использованием водорослей, которые продаются в аптеках. В ходе проведения массаж рекомендуется использовать натуральные эфирные масла. Ещё советуют перед процедурой нанести на тело разведённые в воде пару таблеток мумиё, смешанные с оливковым маслом.

Лучшие рецепты скрабов

Скраб с сахаром и солью. Этот рецепт прост в приготовлении, поскольку и сахар, и соль найдутся на каждой кухне. Необходимо смешать по одному стакану сахара и морской соли, добавить полстакана нерафинированного масла. Вместо масла подойдёт также жирная сметана или же натуральный йогурт без сахара и добавок. Скраб втирается массажными движениями в проблемные участки, поражённые стриями, а затем смывается тёплой водой. Желательно после процедуры нанести на бёдра и ягодицы крем от растяжек.

Жгучий скраб. Этот рецепт предназначен не только для устранения растяжек на коже, но и против целлюлита. В одинаковых пропорциях нужно смешать чёрный молотый перец, молотую корицу, морскую соль и оливковое или растительное масло. В течение десяти минут этот антицеллюлитным скрабом обрабатываются части тела, на которых есть растяжки.
Скраб из кофе. Потребуется натуральный молотый кофе, 100 г которого нужно залить перцовой настойкой. Дать настояться в тёмном месте в течение двух недель. По истечении этого времени применяется кофейный скраб в душе, и смывается без использования мыла. Тело вытирается жёстким полотенцем, а ягодицы и бёдра протираются кубиками льда.
Скраб с белой глиной. Пару ложек молотого кофе нужно смешать с таким же количеством белой глины. Развести водой, нанести на кожу, помассировать, оставить на 10 минут, смыть тёплой водой.

Рецепты домашних скрабов от растяжек

Рецепты домашних скрабов от растяжек


Скраб с мёдом. Несколько ложек молотого натурального кофе смешиваются с коричневым тростниковым сахаром и мёдом. В смесь добавляется жирная сметана, всё смешивается. Смывается этот скраб без применения мыла или гель-душа.

Применение масел от растяжек

Масла лучше применять в качестве профилактики возникновения растяжек либо в комплексе с другими процедурами. Одним из самых популярных масел от растяжек является натуральное оливковое масло холодного отжима. Масло хорошо ещё и тем, что его можно применять беременным женщинам без опасения за своё собственное здоровье и состояние малыша. Оливковое масло наносится на ягодицы и бёдра, массируется в течение 15-20 минут. Также добавляют в масло аптечный раствор витаминов А и Е.

Специалисты советуют обратить внимание на миндальное масло. Оно уникально по своему составу, благодаря чему помогает сохранить красоту волос, а также благоприятно воздействует на состояние кожи лица и тела. Растяжки появляются из-за недостаточного количества коллагена в коже, а миндальное масло способствует его выработке. Вот почему его рекомендуют применять для устранения стрий на теле.

В кокосовом масле находится большое количество полезных кислот, что позволяет с успехом использовать его при наличии растяжек на ягодицах. Важно знать, что действительно полезным считается кокосовое масло холодного отжима.

Как избавиться от растяжек на коже в домашних условиях?

Как избавиться от растяжек на коже в домашних условиях?



Благодаря своей лёгкой текстуре, аргановое масло моментально впитывается и проникает глубоко в кожу, делая её более упругой, гладкой и восстановленной. Аргановое масло от растяжек способствует выработке коллагена и эластина. Известно, что из-за их недостатка могут появляться растяжки. Это масло богато полезными веществами, которые помогают коже восстановиться на клеточном уровне.

Профилактические меры

Растяжки не являются заболеванием, они не наносят никакого вреда здоровью, но их наличие на коже сильно портит внешний вид. Появившиеся растяжки крайне тяжело выводятся, и очень часто избавиться от них невозможно. Вот почему лучше предупредить их появление, чем потом потратить длительное время на борьбу со стриями.

Нельзя допускать резкого увеличения веса или, наоборот, похудения. Любое изменение массы тела в короткий промежуток времени грозит появлением растяжек. Кожа не может так быстро реагировать на изменения подкожного жира, от этого образуются стрии.

Следует обратить внимание на свой рацион питания. В ежедневном меню обязательно должны присутствовать белковые продукты, морепродукты, а также свежие овощи. Жирные и мучные блюда, газированные напитки, алкоголь, сладости нужно исключить.

Каждый день необходимо делать хотя бы пару упражнений на укрепление ягодичных мышц. Кроме этого, больше ходить пешком, плавать, ездить на велосипеде – любая физическая активность поможет сделать так, чтобы растяжки на ягодицах не появились. А во время беременности следует наносить специальный крем от растяжек не только на живот и грудь, но и на ягодицы.



Самые популярные: