Витамин Е для кожи лица. Маски для кожи лица дома.

Здоровое питание, обогащенное витаминами и минералами, способствует укреплению иммунитета, поддержанию организма в тонусе, что естественным образом сказывается на внешности человека. Однако чтобы полезные вещества хорошо и в полном объеме усваивались, необходимо составлять специальное меню.

Но следовать ему достаточно затруднительно в условиях современного темпа жизни. Поэтому витамины, выпускаемые в виде капсул, являются поистине оптимальным решением для многих. Среди прочих других препаратов данного типа следует обратить внимание на витамин Е (или токоферол), который очень полезен для кожи лица. Именно его свойствам и применению будет посвящена данная статья.

Полезные свойства витамина Е

За красоту и здоровье женщины в ее организме отвечает гормон эстроген, который вырабатывается яичниками. Попадая внутрь витамин Е будет улучшать работу этих органов и, таким образом, способствовать омоложению организма в целом. Но применение препаратов с витамином Е наружно также будет результативным. Ведь проникая в клетки кожи, он ускоряет процессы, протекающие в них.


Многие крема и лосьоны, которыми, возможно, пользуетесь и вы, имеют в своем составе такой необходимый витамин Е. Итак, в чем состоят свойства витамина Е для вашей кожи?

Во-первых, он способствует регенерации клеток, таким образом, замедляя старение кожи или обновляя уже увядшую.
Во-вторых, он значительно улучшает кровообращение, которое играет важную роль в обеспечение клеток кислородом. А наличие этого вещества в достаточном количестве – залог эластичности, гладкости и упругости кожи вашего лица.
В-третьих, витамин Е снимает воспаления, раздражения, не дает появиться такому неприятному явлению, как шелушение.
В-четвертых, эффективно защищает от ультрафиолетовых лучей.
В-пятых, очень помогает при выведении веснушек, пятен, а также для заживления рубцов.

Витамин Е в капсулах

Витамин Е в капсулах


Загрузка...

Польза витамина Е не исчерпывается действиями, изложенными выше. Он также лечит от малокровия, уничтожает раковые клетки, воздействует на кожу как антидепрессант.

Ежедневный уход и лечение кожи при помощи витамина Е

Если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа лучилась здоровьем и красотой, то необходимо ввести в ежедневную привычку использование витамина Е. Только регулярное, каждодневное применение будет иметь эффект.

Употребляйте в пищу продукты, в большом количестве содержащие токоферол, например, печень, филе морской рыбы, орехи, яйца, различные бобовые, тыкву, зелень, спаржу, черешню, брюссельскую капусту, молоко, растительное масло, семечки.

Практически в каждой аптеке продается витамин Е в виде масляного раствора, который будет полезен для внешнего применения. Жидкий токоферол включайте в рецепты косметических средств, которые делаете дома. Но если у вас остается не так много времени на процедуры красоты, то хотя бы просто втирайте вещество в кожу 2 раза в неделю после принятия ванны.

Поинтересуйтесь составом дневного и ночного крема, которые вы используете, содержит ли он такой необходимый витамин Е. Если нет, то лучше смените вашу косметику на другую, с более богатым содержанием. В крайнем случае добавьте в свой крем жидкий витамин Е, приобретенный в аптеке.

Витамин Е для кожи лица

Витамин Е для кожи лица


Токоферол одинаково полезен для всех участков лица, в том числе для таких уязвимых зон, как область вокруг глаз. Смешайте витамин Е с розовым маслом (или с миндальным) и попробуйте перед сном вбивать его в область под глазами. Вскоре вы заметите, что кожа в этих местах стала эластичнее, а морщинки, в том числе мимические, потихоньку разглаживаются.

Наш организм нуждается в заботе круглый год, а не только в период весеннего или осеннего авитаминоза. Летом кожу нужно защищать от вредного воздействия ультрафиолета, зимой – от сухого мороза и ветров. Витамин Е незаменим для кожи лица, поэтому обязательно используйте его чудесные свойства.

Омолаживающие маски с витамином Е

Для стареющей или увядающей кожи будет очень полезна омолаживающая маска. Приготовьте ее по следующему рецепту: одну столовую ложку масла какао разведите на водяной бане, прибавьте такое же количество жидкого витамина Е и облепихового масла. Толстым слоем нанесите средство на поверхность век и зафиксируйте кусочком пергамента. Эту маску лучше всего наносить перед сном, часа за два, на 15 минут. Делайте ее 2-3 раза в неделю, и этого будет достаточно. Маску не смывают, а удаляют излишки сухой салфеткой.


Еще одну омолаживающую маску можно приготовить, взяв обычный нежирный йогурт. Добавьте в него ½ столовой ложки меда, ½ сока лимона и пять капель жидкого витамина Е. Средство держат на лице 15-20 минут, а затем смывают теплой водой.

Проколов капсулу с витамином Е, можно нанести его на проблемные участки, аккуратно вбивая подушечками пальцев. Даже такая процедура будет иметь удивительный результат. Попробуйте и вы сами в этом убедитесь.

Маски с витамином Е для сухой кожи

Для оздоровления и увлажнения кожи сухого типа можно использовать следующий рецепт маски с токоферолом. Смешайте две столовые ложки творога и две чайные ложки оливкового масла. Хорошенько разотрите массу и прибавьте в нее пять капель витамина Е. Держать маску на лице нужно 15 минут, а смывать теплой кипяченой водой.

Или другой вариант. Если дома есть банан, то половинку этого фрукта как следует разотрите и смешайте с двумя столовыми ложками сливок повышенной жирности. Добавьте туда опять-таки пять капелек витамина Е и наложите на лицо минут на 20. Потом смойте теплой водой.

Маска с витамином Е

Маска с витамином Е


Загрузка...

Если вы постоянно страдаете от слишком сухой кожи, то попробуйте решить эту проблему, используя ланолин (масло, которое получают при обработке натуральной овечьей шерсти) и токоферол. Витамин Е из одной капсулы и столовую ложку ланолина хорошо перемешайте и нанесите сразу же на лицо. Через некоторое время излишки удалите мягкой сухой салфеткой.

Можно смешать яичный желток с небольшим количеством меда (столовой ложки достаточно), прибавить столько же молока и десять капель витамина Е. Массу тщательно вымешивают и наносят на лицо на 20 минут. Смывают теплой водой.

Питательные маски для лица с витамином Е

За кожей нужно начинать ухаживать очень рано, если вы хотите сохранить ее красоту и здоровье. Поддержать ее в тонусе помогут маски с токоферолом. Существует множество питательных масок с витамином Е. Любая из них принесет коже вашего лица огромную пользу.

Смешав бесценный витамин Е (пять капель) с соком обыкновенного алоэ (также пять капель), добавив десять капель витамина А и чайную ложку вашего ночного крема, вы получите хорошее средство для подпитки вашей кожи. Наносят его перед сном на 10 минут, а потом смывают водой.

Возьмите по полчайной ложки витамина А и Е, добавьте к ним по столовой ложки жирной сметаны или сливок и белой глины, все тщательно перемешайте и нанесите на очищенное лицо на 15-20 минут. Потом смойте водой.

Увлажняет и питает кожу маска с глицерином и токоферолом. Столовую ложку глицерина нужно разбавить в холодной воде и смешать с пятью каплями витамина Е. Смесь наносят на лицо, не смывают, а удаляют излишки сухой салфеткой.
Витамин Е для лица

Отшелушивающие маски с витамином Е

Наша кожа регулярно нуждается в очищении, так как омертвевшие частицы и забитые поры мешают проникновению кислорода, служат рассадником бактерий, которые впоследствии могут вызвать угревую сыпь. Несложные маски с витамином Е в домашних условиях помогут вам справиться с возможными неприятностями на коже лица.

Итак, рецепты отшелушивающих масок. Вам понадобится яичный белок и столовая ложка меда, которые нужно перемешать с десятью каплями витамина Е. Затем смесь наносится на лицо на 15-20 минут, после истечения этого времени смывается теплой водой.

Альтернативным вариантом может быть маска из овсяных хлопьев, тщательно измельченных, которые смешивают со столовой ложкой жидкого меда, столовой ложкой натурального йогурта (как вариант – кефиром) и оливковым маслом. Все ингредиенты тщательно перемешивают, а затем добавляют к ним десять капель витамина Е. Держат такую маску на лице десять минут, а затем смывают теплой водой.

Маски с витамином Е для нормального типа кожи

Витамин Е одинаково хорошо влияет как на сухой тип кожи, так и на жирный, а также вполне подойдет для комбинированного типа. В общем-то, вы можете добавить пять-шесть капель витамина в свою любимую маску, а если у вас таковой еще нет, то попробуйте подобрать что-нибудь из предложенных нами вариантов.

Витамин Е для ухода за кожей лица

Витамин Е для ухода за кожей лица


Загрузка...

Если вам посчастливилось быть обладательницей нормального типа кожи, то попробуйте использовать следующий рецепт: протрите один огурец на мелкой терке и добавьте в эту кашицу масляную жидкость из двух нанокасул витамина Е. Нанесите маску ровным слоем на кожу лица. Держать ее нужно достаточно долго – 40 минут, после чего смыть прохладной водой. Эта маска освежит ваше лицо, приведет в тонус уставшую кожу, и вы снова будете выглядеть привлекательно.

Не забывайте о том, что для эффективного воздействия витамина Е на кожу, необходимо использовать его регулярно. Маски в домашних условиях ничем не уступают средствам, которые используют в дорогих косметических салонах.

Правильное нанесение масла и кремов на основе витамина Е

Как применять витамин Е мы рассмотрели очень подробно. Остается уточнить весьма важные детали об особенностях его использования и противопоказаниях.

Очень важно правильно наносить крем на лицо. Ваши руки должны быть безупречно чистыми, как и кожа лица. В противном случае можно занести инфекцию. Не нужно прибегать к растираниям, растягиваниям кожи лица. Легкими вбивающими движениями наносите небольшое количество крема по часовой стрелке. Начинать лучше с зоны вокруг глаз (от внутреннего угла глаза к внешнему), затем от носа к вискам и от губ к зоне возле ушей. Интенсивный массаж очень вреден коже лица, мягкий же, наоборот, улучшит эффективное воздействие крема с витамином Е.

Крем с витамином Е

Крем с витамином Е


Загрузка...

Крем с токоферолом не нужно хранить в особенных местах, как, например, в холодильнике. Достаточно будет поместить его в темной прохладное место. Не следует также злоупотреблять маслом токоферола в чистом виде.

Витамин Е следует избегать беременным и, конечно, тем, кому он строго противопоказан.



Самые популярные: