Образование костного нароста на фаланге большого пальца ноги в медицине носит название вальгусной деформации стопы. Вначале такой дефект вызывает дискомфорт при ходьбе, но без соответствующего лечения заболевание прогрессирует и причиняет ряд других неудобств человеку (затрудняет передвижение, становится причиной острой боли в ноге, делает стопу не эстетичной). Мало кому известно, что косточки на ногах являются серьезной ортопедической патологией, при которой в суставе большого пальца появляется костный нарост. Постепенный рост шишки влечет деформацию сустава и всей стопы, выворачивая палец под углом к четырем остальным. Заболевания является достаточно коварным, поскольку влечет за собой проблемы с коленями, тазобедренными суставами и позвоночником.
Оглавление
Причины и признаки возникновения косточки на ноге
Замечено, что подобный дефект стопы чаще появляется на женских ногах и основной причиной этому служит ношение неудобной тесной обуви на каблуке. К другим негативным факторам, влияющим на развитие патологии, относят следующие:
- наличие у пациента таких заболеваний как полиомиелит или артрит;
- избыточный вес и ожирение способствуют деформации свода стопы и сустава большого пальца, так как на эти участки приходится основная нагрузка;
- травмы стоп (как врожденные, так и приобретенные), при восстановлении которых происходит образование наростов костной ткани;
- слабое развитие мышц и связок стоп;
- развитие остеопороза (дефицита кальция в организме);
- наследственный фактор также имеет большое значение, поскольку косточки на ногах могут передаваться по наследству.
Симптомы, которые свидетельствуют о начале развития патологии, зависят от степени тяжести заболевания. На ранней стадии болезни на стопе у человека появляется уплотнение в области сустава большого пальца, которое постепенно превращается в нарос или шишку. Визуально можно увидеть, как появление шишки влияет на разворот большого пальца в стопе. На второй стадии размеры суставной шишки значительно увеличиваются. Это провоцирует разворот большого пальца, при котором он накладывается поверх второго пальца по счету. Третья запущенная стадия характеризуется кривизной всех пальцев на ноге в результате разрастания косточки до крупных размеров.
При любой степени вальгусной деформации стопы больной отмечает болевые ощущения при ходьбе, а при запущенной форме боль возникает даже в часы отдыха и сна. О приближающемся заболевании могут свидетельствовать мозоли и натоптыши на поверхности подошвы. Эти признаки характерны при начале деформации стопы, которая еще визуально не заметна.
Лечение косточки на ноге
Лечение косточки на ноге успешно и эффективно протекает на любой стадии, главное правильно выбрать методику исходя из степени тяжести болезни, динамики разрастания и характера болевых ощущений. Существует множество различных способов и методик, позволяющих избавиться от косточек на ногах. К наиболее прогрессивным относят хирургические операции различных видов, консервативные и ортопедические способы, физиотерапевтические методики устранения дефекта. На практике применяются и рецепты народной медицины. Однако их недостатком является временное заглушение болевого синдрома, что никак не влияет на торможение развития шишки, а только провоцирует усугубление болезни.
Консервативные методы
Лечение косточки на ноге с помощью консервативных методов происходит по двум направлениям. Использование лекарственных препаратов подразумевает применение кортикостероидов в область воспаления. К группе таких препаратов относят кеналог, гидрокортизон, дипроспан и прочие. Второе направление заключается в проведении физиотерапевтических мероприятий, направленных на нормализацию кровообращения в тканях и улучшение работы мышечно-связочного аппарата. Наиболее популярными методами являются массаж стоп, иглорефлексотерапия, обертывание грязями, ударно-волновая терапия, занятия лечебной физкультурой и прочие методы, используемые для лечения и профилактики болезней стоп.
Данные методы достаточно эффективны, но только на ранних стадиях заболевания и в качестве профилактических мероприятий. Курсы медикаментозного лечения назначаются во время подготовки пациента к хирургической операции, а также для облегчения общего состояния и уменьшения боли при проведении лечения более радикальными методами.
Хирургические методы
Лечение косточки на ноге с помощью хирургической операции является наиболее популярным методом лечения. Как правило, за помощью к специалисту люди приходят уже тогда, когда болезнь вступила в запущенную стадию и консервативная терапия бессильна.
Самые распространенные виды операций по коррекции различных степеней тяжести деформации стопы различаются по направленности и степени хирургического вмешательства. Рассмотрим основные виды.
- Экзостэктомия. Проводится с целью удаления небольшой части шишки, расположенной на суставе большого пальца.
- Остеотомия. При этом виде вмешательства проводится удаление пораженного участка фаланговой или плюсневой кости. Кости крепят в требуемом положении с помощью металлических спиц. После операции необходима восстановительная терапия.
- Артродез. Во время проведения операции врач фиксирует сустав большого пальца в нужном положении, обеспечивая его полную неподвижность.
- Коррекция поперечного свода стопы. Этот вид операции проводится при ослаблении связочно-мышечного аппарата стопы. После лечения происходит восстановление связок, удерживающих сустав большого пальца и плюсневой кости, что обеспечивает его правильное расположение.
- Резекционная артропластика. При данном виде вмешательства хирург удаляет часть пораженного болезнью сустава. Операция проводится при 2-3 степенях тяжести заболевания.
- Эндопротезирование. Проводится при запущенных, не поддающихся лечению случаях. Во время операции производится полное удаление поврежденного сустава и замена его протезом.
Восстановительная терапия после операции является обязательным мероприятием и может занимать довольно большой период времени. Спустя 2 недели пациенту разрешается начинать ходить, через месяц можно начинать делать упражнения для разработки стопы и постепенно нагружать ногу. Полностью вернуться к привычному образу жизни удастся не раньше, чем через полгода.
Ценовой диапазон оперативного лечения косточки на ноге зависит от степени тяжести заболевания, вида проведенной операции, стоимости назначенных лекарственных препаратов, периода времени, проведенного в клинике и статуса самой клиники. Так, например, средняя цена хирургической операции по коррекции свода стопы в Москве колеблется в пределах от 20 до 100 тысяч рублей. Можно постараться сэкономить и выбрать менее дорогую клинику, но есть риск повторно попасть на хирургический стол.
Ортопедические средства
Лечение косточки овна ноге с помощью ортопедической обуви, силиконовых напальников, супинаторов и межпальцевых валиков широко применяются для лечения заболеваний стоп и на ранних стадиях дают хороший положительный эффект.
При вальгусной деформации наиболее эффективны специальные фиксаторы большого пальца ноги. Их можно носить как в течение дня, так и в ночное время. Задачей этого ортопедического приспособления является расположение и фиксация пальца в правильном положении. В период ношения фиксатора мышцы и связки удерживаются в нужном положении и тренируются держать палец на месте, не искривляясь и не деформируясь.
При визуальном искривлении пальца и поворота его от правильного положения одни лишь фиксаторы малоэффективны. В этом случае необходимо использовать специальные ортопедические стяжки или шины, позволяющие выровнять свод стопы, положение плюсневых костей и фаланга пальца или прибегать к хирургическим методам.
Массаж и ЛФК при косточках на ногах
Лечение косточки на ноге с помощью массажа и лечебной физкультуры способствует улучшению кровотока в области поражения сустава, снятию напряжения с сухожилий, мышц и связок стопы. Курс массажа состоит из 10 сеансов. Для лечения вальгусной деформации следует пройти 2-3 курса с перерывами в 3-4 недели. Также важно регулярно делать специальные упражнения для стоп с целью укрепления мышц и связок и предотвращения дальнейшего развития воспаления в суставе. Как вариант физических нагрузок, укрепляющих мышцы, могут стать занятия йогой.
Профилактика косточек на ногах
В целях профилактики заболевания, а также для замедления процессов деформации стопы и уменьшения боли в области поврежденного сустава ортопеды рекомендуют ряд мероприятий по уходу за ногами. К ним относят:
- ношение специальной ортопедической обуви;
- использование ортопедических стелек, которые позволяют снизить нагрузку на воспаленный сустав (стоит сказать, что стельки изготавливаются по индивидуальным заказам);
- использование подкладок-супинаторов, позволяющих правильно распределять нагрузку на стопу;
- применение различных ортопедических приспособлений, уменьшающих боль и тормозящих рост шишки (расширитель для пальцев ног, силиконовые напальники для выравнивания кривизны пальцев, валики, ортопедические шины и прочие).
Применение профилактических мероприятий — это наиболее разумный вариант предупреждения болезни, особенно если существует генетическая предрасположенность. При малейших признаках деформации стопы следует немедленно показаться врачу, чтобы не запустить болезнь.
Отзывы и вопросы
Екатерина Силиванова, 38 лет, написала:
Вопрос: У моей бабушки была вальгусная деформация стопы, большой палец накладывался на остальные пальцы под очень большим углом, а второй палец торчал поверх большого. Подобная ситуация была и у мамы. Сейчас у меня стала образовываться небольшая шишка на суставе фаланги большого пальца. Что мне предпринимать, чтобы избежать нарастания косточки?
Ответ: Если косточка визуально стала заметна, следует отправиться к врачу. На ранних стадиях заболевание успешно лечится консервативными методами. После консультации у ортопеда вам назначат оптимальный вид терапии.
Наталья Сочнева, 17 лет, написала:
Вопрос: В нашем роду практически у всех женщин была косточка на ноге. Это очень неприятное явление и выглядит очень не эстетично. Недавно узнала, что косточка передается по наследству. Можно ли избежать деформации стопы, и если да, то как?
Ответ: Чтобы избежать разрастания косточки на ноге, необходимо с раннего возраста заниматься профилактикой заболевания. Следует отказаться от высоких каблуков, которые так любят девушки, тесных носах модельной обуви. Важно следить за весом и состоянием здоровья.
Елена Белозор, 35 лет, написала:
Проблем с ногами никогда не было, но после рождения ребенка я сильно поправилась и в ногах появилась постоянная тупая боль. Особенно стали мучить косточки на фалангах большого пальца: мозоли, натертости, покраснение кожи. Стала пользоваться специальным фиксатором для стопы, носила днем и оставляла на ночь. Спустя 3 месяца почувствовала облегчение, боль утихла. Буду носить еще, чтобы предупредить развитие заболевания.