Как загорать на солнце. Как получить красивый быстрый загар?

Каждая девушка мечтает получить от долгожданных летних деньков красивый, темнее чем обычно, ровный загар. Для того чтобы это осуществить необходимо соблюдать важные и не сложные, но такие необходимые основные правила пребывания взрослых и детей на солнце.
Это не прихоть, а верный способ, который поможет всегда выглядеть на 100 баллов.
Очень важно, не только получить красивый и бронзовый оттенок кожи, но и сохранить свое здоровье. Если вы хотите стать обладательницей шикарного загара, то первое, что вам нужно сделать перед тем как отправится загорать на солнце — подготовить кожу.

Поэтому необходимо провести все процедуры, которые помогут получить классный загар в самые короткие сроки.

Основные правила для красивого загара

Всегда помните о том, что не будет красивого загара, если вы просто придете на пляж, ляжете на песок и проспите три часа под палящим солнцем.
Первый шаг на пути к равномерному и красивому загару — пилинг. Именно от него зависит как будет выглядеть кожа до загара. Пилигн отлично снимет омертвевшие частички кожи и подготовит ее к восприятию загара. Лучше обработать кожный покров за 2 — 3 дня до долгожданного отпуска, чтобы она успела восстановиться, и у вас не было нежелательной пигментации, которая только испортит внешний вид. Кроме этого после правильного пиллинга загар будет ложится ровно, красиво и аккуратно.

Второй шаг на пути к красивейшему летнем загару-  постепенное увеличение активного времени пребывания на солнце. Никакого «солнечного фанатизма». Необходимо первый раз, когда вы выходите на солнце, ограничиться десятью минутами пребывания на пляже, в последующее разы постепенно необходимо добавлять время пребывания, если нет аллергии на солнце, только так результат будет стойким и положительным.

Следующее правило, третье, гласит, что нельзя загорать на солнце более 2 – 2,5 часов. Многие этого правила не соблюдают, игнорируют, а очень зря. То есть, третий шаг на пути к красивому загару это стойкая защита кожи. Нельзя выходить на солнце, не обработав перед этим кожу защитным средством. Это не значит, что вы от этого средства не будете вообще загорать, вы просто не получите ожогов. Такие косметические и ухаживающие средства отлично защищают кожу лица и тела от вредного излучения и не допускают ожогов.

Правило номер четыре. Какой бы прекрасной ни была ваша прическа, необходимо защищать голову от солнца, это может быть кепка, бандана или оригинальная и практичная шляпа с узкими или широкими полями. Головной убор защищает ваши волосы от выгорания и выпадения.

Как загорать на солнце?

Как загорать на солнце?

Пятое правило. Если вы хотите получить красивый, ровный и главное качественный загар, то, конечно же, вам следует подумать о своем питании. До выхода на солнце рекомендуется выпить свежевыжатый морковный сок или какой-нибудь фрукт оранжевого цвета. В них содержатся вещества, которые способствуют быстрой выработке меланина, а значит, загар проявиться гораздо быстрее и качественнее.

Правило номер шесть заключается в движении. Не нужно быть на пляже морскими котиками, которым даже лень перевернуться с боку на бок. Для красивого ровного загара всему телу необходимо движение. Для этого можно бегать, плавать, гулять вдоль берега, играть в подвижные игры, а не просто валяться на песке, уткнувшись носом в полотенце. Движение позволяет загару ложиться ровно и проникнуть во все уголки тела. Если нельзя загорать на солнце — загорайте в солярии.

Правило номер семь. За время пребывания на солнце наш организм теряет большое количество жидкости именно поэтому, когда вы пребываете на солнце, вы должны пить достаточное количество воды, чистой, обычной питьевой воды, ни в коем случае не пиво и не другой алкоголь. Потому что пьющие алкоголь люди вместе с красивым ровным загаром приобретают рыхлые, свисающие бочка и дряблую кожу.
Правило восемь. Идеальное время для загара — период до одиннадцати утра и после шестнадцати часов дня.
Правило номер девять. Категорически запрещается перед выходом на солнце пользоваться духами и разной другой парфюмерией, чтобы избежать ожогов.

Хороший загар — КАК НЕ СТАТЬ КУРИЦЕЙ ГРИЛЬ ❤

Правило номер десять. Кожа требует обязательного увлажнения. Долгое пребывание на солнце и тепловые ванны сильно сушит кожу. После и до пребывания на солнце кожу необходимо как следует увлажнить, для этого отлично подойдет масло или крем. Идеальный вариант для увлажнения кожи — оливковое масло, оно насытит кожу витаминами и увлажни, кроме того это натуральное и безопасное средство не вызывающее никаких побочных эффектов. Качественное и своевременное увлажнение кожи залог стойкого, красивого загара.

Правило номер одиннадцать гласит, что во время пребывания на солнце необходимо обязательно защищать глаза солнцезащитными очками с маркировкой не менее 400.
Правило номер двенадцать говорит о том, что обязательно необходимо защищать губы. Для этого можно использовать бальзам или гигиеническую помаду с spf.

В каких случаях загар противопоказан?

Существуют определенные ограничения для людей относительно пребывания под палящими лучами солнца. Так нельзя загорать людям с онкологическими заболеваниями, а также больным другими заболеваниями, такими как туберкулезом, варикозным расширением вен и различными заболеваниями глаз.

Кому противопоказан загар?

Кому противопоказан загар?

Не рекомендуется загорать малышам в возрасте до 3 лет, потому что их кожа временно не способна вырабатывать необходимый для организма меланин. Также с загаром нужно быть аккуратными и осторожными людям, у которых на теле много родимых пятен и родинок, а также тем взрослым, кто принимает постоянно лекарственные препараты, потому что они могут усилить действие ультрафиолета.

Натуральный загар и натуральные ухаживающие средства

Сделать загар идеальным можно с помощью натуральных средств, которые не принесут вреда вашей коже. Существуют три группы средств, которые лучше всего помогут достичь идеального загара. К первой группе относятся средства, которые защищают кожу от ультрафиолета. В нее входит масло зародышей пшеницы, масло жожоба и масло ши.

Вторая группа — это средства, которые усиливают загар, такие как масло авокадо, масло абрикосовых косточек и масло грецкого или волошского ореха. Последняя группа это те средства, которые успокаивают кожу после загара. К ним относятся облепиховое масло, миндальное масло и эфирное масло иланг-иланг.

Как получить секси-загар? How To Get Tanned (KatyaWORLD)

Рецепт средств, которые защитят кожу от сильного солнечного излучения

Для его приготовления вам нужно взять емкость, в которой нужно смешать бутылочку масла грецкого (волошского) ореха, две чайные ложки масла жожоба и такое же количество масло зародышей пшеницы. К этому составу добавьте 5 миллилитров масла иланг-иланг. Ко всей этой смеси в конце нужно добавить масло авокадо, две чайные ложки и масло ши, достаточно одну чайную ложку. После смешивания и перемешивания все нужно перелить в герметическую баночку. Этого средства вам хватит на весь сезон, чтобы защитить свою кожу от агрессивных лучей солнца. Наносить средство нужно за три-четыре часа до загара.

Рецепт средства после загара

Для его приготовления вам понадобится всего два ингредиента, это облепиховое масло и масло абрикосовых косточек. Смешайте 50 миллилитров масла абрикосовых косточек и несколько капель масла облепихи, главное не переборщите, так как оно придает интенсивно оранжевый цвет коже. Наносить ухаживающее средство нужно после загара.

Средство против загара

Средство против загара

Средства для проблемной кожи

Проблемная кожа больше всего страдает летом от сильных солнечных лучей. Кожа начинает шелушиться появляются какие-то неровности. Первым делом, что должна делать каждая девушка, наносить декоративные косметические средства, это необходимо для того, чтобы скрыть недостатки. Тональный крем покрывает кожу плотной пленкой, она перестает дышать. Токсины, которые выходят через поры, накапливаются и через какой-то период времени начинают втягивать в себя всю гадость, которую выделили ранее.

Стоит снять весь слой ненужной косметики, а взамен нанести домашнее средство, которое сделает кожу более гладкой.

Уход за кожей летом, обзор средств для загара. Солнцезащитный крем.

Есть ли у вас, начинаются воспалительные реакции, и вы видите, что ваша кожа пошла легкими бугорками, чтобы их

убрать стоит использовать следующую маску. Изначально в такую маску входила свежая петрушка, сметана и картофельный крахмал. Она прекрасно снимает воспаление, осветляет кожу, подтягивает ее, способствует регенерации кожных покровов. Это проверенное веками средство действительно работает.

Для приготовления маски вам понадобится: свежая петрушка, которую нужно перемолоть в блендере, к ней добавляются семена льна одну чайную ложку, они сделают вашу кожу более гладкой, упругой и шелковистой. Их нужно перетереть вместе с петрушкой. Эту кашку пересыпаете в миску, добавляете запаренные пшеничные отруби.

Следующее что вам понадобится, это пять капель сока свежевыжатого лимона, он является хорошим антисептиком. Добавляете две чайные ложки сметаны, крахмал, который успокаивает кожу, делая ее равномерной, и способствует матовости кожи. Маску наносите на очищенную кожу лица, от центра к периферии, можно накладывать на область глаз, шеи и декольте. Наносите ровным слоем используя ватный спонж или кисточку. Держите 10 — 15 минут, после чего смываете еле теплой водой. Можно пользоваться маской каждый день.

Как сохранить надолго летний загар?

Сохранить летний загар надолго не проблема. В мире ухаживающей косметики есть много средств, которые помогут вам в этом. Зачастую такие средства стоят дорого, а эффект не всегда такой, которого вы ожидали. Вы даже не подозреваете, что средства, которые находятся у вас в холодильнике, могут вам помочь сохранить стойкость золотистого загара.

Как достичь красивого загара?

Как достичь красивого загара?

Существует эффективное средство для стойкого загара и изготавливается оно из моркови. Она поддерживает цвет кожи, но для начала, перед тем как ее готовит, вам нужно сделать маску, которая отшелушит мертвые и сухие клетки. Для этого средства вам понадобится один свежий помидор. Его половинку нужно перетереть на терке. Должно получиться, 3 чайные ложки помидорной кашицы. Следующие ингредиенты: 4 чайные ложки обычного домашнего творога, он обладает прекрасными качествами регенерации, увлажняет и питает кожу. Добавляете одну чайную ложку оливкового масла, благодаря этому ваша маска не будет сухой. И последний ингредиент — обычное молоко комнатной температуры (3 чайные ложки).

Это средство наносится на чистую кожу примерно на десять минут. После чего идете в душ и смываете приятной теплой водой. После такого пилинга можно наносить маску. Поскольку оно будет иметь основу из моркови, то цвет, который вы будете получать, будет очень зависеть от базового цвета кожи. То есть если у вас темный загар, то вы можете эту маску делать около месяца или полтора. Но если вы обладаете светлой кожей, то можете получить равномерный нежно-оранжевый оттенок кожи. Морковь не только обладает окрашивающим эффектом, она еще и омолаживает кожу. Вам понадобится одна морковь длиной 10 — 15 см. ее натираете на мелкой терке, либо взбивайте блендером.

В результате у вас получается масса объемом примерно две столовые ложки с горкой. Следующий ингредиент — одна чайная ложка меда. Ко всей этой смеси добавляете две ложки оливкового масла и одну чайную ложку гречневой муки. Нанесите маску на очищенную кожу на 30 минут, после чего снимайте аккуратно салфетками морковку, а остатки смываете под душем. Этой маской можно пользоваться через каждые 3 дня 5 — 6 раз. Перед использованием маски нужно нанести на кожу обычный крем.

Качество вашего загара – в ваших руках, старайтесь следовать нашим советам и стойкий, красивый загар вам обеспечен.



Самые популярные: