Все, кто страдает аллергией (а особенно бытовой) знают, что кроме правильного питания необходимо еще придерживаться определенной уборке дома.
Что необходимо учесть при уборке квартиры, если вы или члены вашей семьи страдают аллергией? Во-первых, необходимо часто проводить влажную уборку. Желательно – дважды в день. Также следует часто стирать белье. При этом рекомендуется убрать из дома все раздражители, так называемые «пылесборники». Это ковры, мягкие игрушки, и так далее. С подушками и одеялами, изготовленными из перьев, пуха и шерсти также следует распрощаться, заменив их на те, в которых наполнитель сделан из неживотных материалов. Кроме того, не рекомендуется держать в доме животных и комнатные растения, а книги, которые имеются в доме лучше всего хранить за стеклом.
Часто аллергическую реакцию у людей вызывают пылевые клещи. С ними следует бороться следующими мерами:
- Проветривание – частое и в каждой комнате квартиры или дома;
- Ковры, одеяла, подушки, матрасы раз в 4-6 недель необходимо вытряхивать на свежем воздухе. А вот выбивать ковер на снегу не рекомендуется – бытовой клещ любит влажность.
- Если есть возможность, лучше всего утеплить пол и избавиться от ковров и ковролинов. Если такой возможности нет, приобретите себе пылесос со специальным НЕРА-фильтром. Такие сейчас продаются в магазинах бытовой техники. После каждой уборки пылесосом, его необходимо вычищать.
- Мягкую мебель также необходимо пылесосить. Желательно – каждый раз, когда вы меняете постельное белье.
- Пылевые клещи прекрасно живут в тканевых шторах, однако не очень любят вертикальные жалюзи.
- Химические средства при уборке лучше всего не использовать – клещи на них не реагируют, а дополнительная аллергия вам ни к чему;
- Мебель лучше всего приобретать, сделанную из дерева и кожи, — эти материалы для клеща менее привлекательные;
- Стирать постельное белье необходимо не реже 1 раза в неделю. Либо ручной десятиминутной стиркой в горячей воде, либо машинной, при температуре не менее 60 градусов. После того, как белье высохнет, его необходимо погладить утюгом, нагретым до высокой температуры. Помните, что постельное белье лучше всего иметь из натуральных тканей, таких как хлопок и шелк;
- Если у вас дома есть мягкие игрушки, стирать нужно и их. Не реже одного раза в месяц;
- При стирке лучше всего использовать не порошки, а жидкие моющие средства;
Правильная уборка - залог чистоты дома и здоровья его жильцов
Борьбу с аллергией также можно доверить профессионалам. Таких можно найти в Интернете. Например, посетив сайт http://www.eco-chistka.com/ можно определиться с тем, что в борьбе с вашей проблемой поможет химчистка ковров. При профессиональной химчистке ковролина производится не только профилактика аллергии, но и уничтожаются возбудители многих тяжелых заболеваний, в числе которых – астма.
Также некоторые специалисты занимаются антиаллергенной обработкой. Это специальное обеззараживание мебели, спальных мест и всех остальных поверхностей в доме.
Если будете следовать этим правилам, с аллергией навсегда вы не попрощаетесь, но жить в доме станет легче.